Millaista alkoholia voi juoda kihdin kanssa?

Ylimääräinen uraatti veressä kihtillä pakottaa potilaan johtamaan erityistä elämäntapaa. Hidastaa sairauden etenemistä ja vähentää kipua, hänen täytyy syödä oikein, unohtamatta huonoja tapoja.

Ominaisuudet ruokavalion ruokaa kihti

Yleisin syy patologian kehittymiseen on aineenvaihduntahäiriö, joka johtuu kehon puriinien lisääntyneestä tuotannosta. Jalojen käpyjen lisäksi patologia ilmenee suolojen laskeutumisesta kehon kudoksiin, mikä johtaa useiden komplikaatioiden kehittymiseen. Potilaan korkealaatuisen ruokavalion pääsääntö on rajoittaa puriineja sisältävien tuotteiden määrää. Taudin lopputulos riippuu siitä, kuinka paljon hän kuluttaa..

On suositeltavaa pysyä pöydän valikon numerossa 6. Ruokavalio valitaan siten, että normalisoidaan puriinimetabolia ja tehostetaan virtsahapon erittymistä kehosta. Proteiinirajoitukset ruokavalion aikana.

Kalaa ja lihaa voi syödä vain remissiovaiheessa. Keitetty liha kulutetaan, kun taas ensimmäinen lieme valutetaan. Kihtiä syöminen on välttämätöntä pieninä annoksina, osittain.

Paastopäivinä (kerran viikossa) he juovat kefiriä, syövät sallittuja vihanneksia ja hedelmiä. Kihti voi pahentua, joten kasvisruokavalio on tarkoitettu: keittojen tulisi olla ”nälkäisiä”, nestemäisiä viljoja. Voit täydentää valikkoa hedelmä- ja tomaattimehuilla, yrttiteeillä. Alkalinen juoma ilmoitettu.

Energianlähteitä ovat kaali, porkkanat, kesäkurpitsa, tomaatit, munakoiso, useimmat hedelmät. Lihan tulisi olla vähärasvaisia ​​(kalkkuna, kana). Jauhotuotteiden kieltämisen yhteydessä on toisinaan sallittua käyttää pastilleja, marmeladeja, vaahtokarkkeja.

Suositeltavien juomien tulisi olla ruusunmarjaliemenliemi, sikuri, vihreä tee, kompoti. On mahdotonta hyväksyä osallistumista vahvaan teetä ja kahvia.

Hyödylliset terapeuttiset ominaisuudet eroavat kihti-soodasta, kvassista, kombuchasta ja hibiskista. Ennen kuin käytät niitä, sinun on kuitenkin kuultava asiantuntijaa. Mahdollinen sairauden paheneminen, jos annosta ei noudateta.

Alkoholiriskit

Vahinkoaste riippuu alkoholin käytön yleisyydestä, sen määrästä ja ihmisten terveydentilasta yleensä. Usein herää kysymys: millaista alkoholia voi juoda kihti kanssa? Ensinnäkin ruoansulatuselimet kärsivät. Ajan myötä entsyymien tuotanto häiriintyy, haima surkastuu, maksasolut korvataan arpikudoksella. Seurauksena voi olla gastriitti, haimatulehdus ja mahalaukun syöpä..

Punasolujen tuhoaminen alkoholin vaikutuksesta aiheuttaa rytmihäiriöitä, ateroskleroosia, sepelvaltimo- ja sydänsairauksia. Niiden ottamisen jälkeen tapahtuvan rentoutumisen vaikutus johtuu aivojen päihtyvyydestä. Tämä johtaa elimen kuoren tuhoutumiseen, se turpoaa, esiintyy haavaumia ja arpia.

Hermostohäiriö ilmenee maailman käsityksen rikkomisena, tarkkaavaisuus ja muisti, henkinen kehitys vähenevät. Vakavissa tapauksissa havaitaan persoonallisuuden heikkenemistä..

Alkoholin imeytymisaste hidastuu syödessään rasvaisia ​​ruokia. Halkaisu riippuu myös ihmisen painosta..

Mahdolliset alkoholit aiheuttavat lisämunuaisten heikkenemistä, provosoivat virtsarakon, virtsajohtimen ja munuaisten lantion tulehduksellisia sairauksia. Myrkyllisten aineiden poistamiseksi kehosta munuaisten on toimittava tehostetussa tilassa. Alkoholityypistä riippumatta (olut, konjakki, vodka, kuuhuuvi) jokaisella niistä on diureettinen vaikutus elimeen. Väärinkäytön seurauksia ovat munuaisten intoksikointi ja niiden toimintojen heikkeneminen, urolitiaasi, pahanlaatuiset prosessit.

Alkoholin kielteiset vaikutukset

Normaalisti virtsahappo estää ikääntymistä ja syöpäprosesseja. Jos munuaisten toiminta ei ole heikentynyt, munuaiset hyödyntävät sen ylimäärää. Ylimääräiset indikaattorit aiheuttavat hapon kertymistä nivelkudokseen. Patologian krooninen kulku aiheuttaa sekundaarisen elinvaurion 30-50%: lla tapauksista.

Kihtiä sisältävä alkoholi pahentaa taudin kulkua rustossa ja nivelissä syntyneen nestevajeen vuoksi. Oireiden vakavuus muuttuu sen ottamisen taustalla.

Vodkan käytöstä kihtiin oli pitkään ollut väärinkäsitys. Puriinien puuttuminen sen koostumuksesta ei ole syy sallia juominen säännöllisesti. Jos juot vodkaa tai konjakkia, kuivuminen syntyy, eli suotuisat olosuhteet hapon synteesille. Miksi et voi juoda vodkaa kihtiin? Etyylialkoholi aiheuttaa taudin etenemistä. Kihti-iskut korostuvat, mikä johtaa vammaisuuteen..

Tequilan, ginin, viskin ja siiderin muodossa olevat alkoholijuomat voivat myös aiheuttaa allergisen reaktion. Pienten alkoholimäärien positiiviset vaikutukset ovat sallittuja vain terveelle henkilölle.

Viini kihti

Valkoviini lisää kehon vastustuskykyä infektioille, punaviini poistaa toksiineja. Lääkärit varoittavat - tauti-iskun riski on suurempi viinijuomien ottamisen jälkeen verrattuna muihin alkoholia sisältäviin nesteisiin. Virtsahapon liukeneminen vähenee, virtsan ph muuttuu. Valkoisia rypäleitä (kuivat) pidetään kuitenkin suhteellisen turvallisina..

Jos haluat neutraloida sen vahingot osittain, voit käyttää vihreitä välipalana. Kasvisruoat vähentävät virtsan happamuutta. Joskus on sallittua juoda viiniä, mutta tilavuuden ei tulisi olla yli 100 ml.

Pahenemisen aikana ja kuukautta myöhemmin et voi ottaa alkoholia.

Oluen juominen

Monet ihmiset aliarvioivat tätä juomaa kuluttaen sitä suurina määrinä. Sydän- ja verisuonikuormituksen lisäksi olut myötävaikuttaa sairauden etenemiseen..

Käytettäessä 100 ml juomaa, havaitaan kaksinkertainen ylimäärä hapotormissa. Kun ymmärrät, onko potilaalla kihti olutta vai ei, selvitä vain, että sen juominen päivittäin lisää hyökkäyksen riskiä 50%.
Virheellinen mielipide on, että alkoholiton olut on turvallista terveydelle. Tuote sisältää saman määrän puriineja kuin alkoholia sisältävä juoma..

Vinkkejä juomiseen

Alkoholin ottamista kihtiin koskevat suositukset ovat suhteellisia. Reaktio siihen jokaisella potilaalla on henkilökohtainen. Jotkut onnistuvat sopeutumaan yhdistämään patologian kliiniset oireet elämäntapaan. Liiallisella alkoholin kulutuksella voidaan käyttää erilaisia ​​sorbentteja nopeuttamaan toksiinien poistumista verestä (esimerkiksi Enterosgel).

Kihti on maltillista, alkoholi on joskus sallittua. Erittäin tärkeätä on ravitsemussääntöjen täytäntöönpano, laihduttaminen. Liikkuva elämäntapa pidentää myös kihti-iskujen välistä aikaa. Raikkaalla ilmalla on myös positiivinen vaikutus potilaan terveyteen..

Alkoholi ja perinteinen lääketiede

Alkoholin ominaisuuksia käytetään ulkoisesti kotona lievittämään taudin kulkua. Kompressit vähentävät tehokkaasti turvotusta, poistavat tulehduksen merkkejä. Lotionien tekemiseen tarvitset 0,5 l vodkaa ja 25 g kamforia. Aine levitetään raajaan viikon ajan, kunnes turvotus on poistunut..

Anestesiaa varten käytetään lämmittävää kompressiota veren virtauksen varmistamiseksi jalassa. Perinteisen lääketieteen positiivisista arvioista huolimatta lääkäri voi kieltää niiden käytön yksilöllisesti.

johtopäätös

Kihti on parantumaton, joten se vaatii potilaan elämäntavan korjaamista. Juomienko alkoholijuomia vai ei, jokainen päättää erikseen. Älä kuitenkaan ohita hoitavan lääkärin suosituksia ravitsemuksen ja elämäntavan korjaamisesta sen laadun ylläpitämiseksi..

Älä rypistä!

nivel- ja selkärangan hoito

Onko mahdollista juoda vodkaa kihtiin?

Kihti alkoholi

Kihti kiihtyy, liha ja kalatuotteet jätetään kokonaan ruokavalion ulkopuolelle. Ruokavalio koostuu nestemäisistä ja osittain nestemäisistä ruuista: maito, hapanmaitojuomat, hedelmä- ja vihannesmehut, erityisesti vedellä laimennetut sitruuna- ja greippimehut, hyytelö, haudutetut hedelmät, vihanneskeitot, nestemäiset viljat, alkaliset mineraalivedet. Potilaan tulee juoda vähintään 2 litraa nestettä päivässä.

Vihannekset: perunat, kaali, kurkut, porkkanat, tomaatit, kesäkurpitsa, kurpitsa, melonit, vesimelonit.

Lounas: Kasviskeitto (kaali, perunat, sipulit, porkkanat, maissi, vihreät), oliiviöljystä ja valkosipulista valmistetut perunat, pieni pala keitettyä kananrintaa, marjakompotti.

Huolimatta melko suuresta määrästä rajoituksia, on vaikea pysyä nälkäisenä vähäpuriinisella ruokavaliolla. Sallitaan melkein kaikki vihannekset, marjat ja hedelmät, kasviöljy. Matalarasvaisissa maitotuotteissa ei ole puriineja, niitä voidaan syödä joka päivä missä tahansa muodossa.

Millaista alkoholia voi juoda kihdin kanssa??

Ruokavalio on olennainen osa terapiaa tässä tilassa. Henkilö, jolla on kihti diagnoosi, pakotetaan tarkistamaan ruokavalionsa kokonaan. Sinun on noudatettava lääkärin suosituksia elämästä, mutta se helpottaa huomattavasti taudin kulkua ja parantaa potilaan elämänlaatua.

Lisää sitruunamehu veteen. Tällainen vesi auttaa poistamaan puriineja ja lievittää kipua.

Kipu ilmaantuu yleensä yöllä ja lokalisoituu useimmiten isovarpaan. Akuutti jakso kestää yleensä viikosta kymmeneen päivään. Oireet voivat kadota jopa ilman hoitoa, mutta kohtausten välinen aika lyhenee joka kerta, ja kouristukset itse pidentyvät ja muuttuvat sietämättömiksi.

Monet eivät pidä tärkeänä soodahoitoa, vaikka tämä menetelmä ei ole vain yksinkertaisin ja edullisin, mutta myös erittäin tehokas.

Vodka kihtiin

Kihti hoidetaan poistamalla virtsahappo kehosta, joka poistuu hikeä. Voit lisätä hikoilua monilla tavoilla. Esimerkiksi höyrysaunavierailujen välissä voitele kehon hunajalla sekoitettuna suolaa.
Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että pienillä annoksilla korkealaatuista alkoholia on hyödyllinen vaikutus kehon sydän- ja verisuonijärjestelmään ja lievittää stressiä. Mutta tämä ei koske kihtiä.

Bostonin tutkijat ovat mielenkiintoisia huomautuksia, joiden mukaan viinin kulutus aiheuttaa enemmän kihti-iskuja miehillä kuin naisilla.

Ennen kuin vastaat kysymykseen, onko mahdollista juoda alkoholia kihtiin? Yritetään ymmärtää kuinka alkoholijuomat yleensä vaikuttavat ihmiskehoon, mitä sille tapahtuu tämän nesteen vaikutuksen alaisena.

Hedelmät: omenat, aprikoosit, luumut, päärynät, persikat, appelsiinit;

Välipala: Kaksi tai kolme viipaletta vesimelonia tai melonia tai kaksi banaania.

Kaksi tai kolme kertaa viikossa voit sisällyttää ruokavalioosi pienen keitetyn kanan tai kalkkunan rinnan, kaninlihan. Voit syödä esikypsytettyä naudanlihaa. On tärkeää, että eläimet, joiden lihaa käytetään ruokaan, ovat jo melko ”vanhoja”. Liemiä ei käytetä jatkokeittämiseen. Taudin uusiutumisen aikana liha ja kala on hylättävä. Sallitut munat (korkeintaan 1 kappale päivässä) mielivaltaisessa keittämisessä.

Viini kihti

Syö säännöllisesti, 4-6 kertaa päivässä. Tällainen päivittäisen ruokavalion murskaaminen auttaa välttämään uraatin pitoisuuden voimakkaan nousun veressä.

Ota jalkakylpy kamomilla-infuusiolla suolaa. 5 litralle vettä - 50 g kamomillaa ja 10 g suolaa.

Kihtihaute on ehkä tehokkain tapa poistaa virtsahappo.

Kihti olut

Yhdistelmähoito tavallisen ruokasoodan kanssa on saanut paljon positiivisia arvosteluja. Soda kykenee liuottamaan haitalliset saostumat nivelissä ja ylläpitämään myös normaalia happo-emäs tasapainoa.

Kihti voidaan hoitaa myös voiteilla, joille käytetään lääkekasveja. Hyvän vaikutuksen ansiosta voit käyttää luutaa ja hierontaa. Saunaan meneminen voi olla vaarallista ihmisille, joilla on jokin muu sairaus. Siksi, ennen kuin käytät tätä kihtihoitomenetelmää, ota yhteys lääkäriin.

Jos otamme 30 g vahvaa juomaa (vähintään 40% vahvuudesta) alkoholiyksikkönä (annos), niin monet tutkijat ja lääketieteelliset työntekijät pitävät yhden tai kahden yksikön ottamista päivässä turvallisena annoksena miehille ja enintään yhdelle naisille. Sama annos vastaa 100 ml kuivaa viiniä tai 300 ml juomaa, kuten olutta. Toiset taas väittävät kohtuudella, että jopa tämä määrä lisää virtsahapon määrää kehossa ja riskiä kehittää kihti tai sen paheneminen.

Jos henkilön historiaa rasittaa tässä artikkelissa tarkasteltu sairaus, hänen ei pitäisi kategorisesti juoda olutta. Tätä kieltoa ei sovelleta tämän juoman alkoholijuomien lisäksi myös alkoholittomiin versioihin.

Kuinka juoda alkoholia kihtiin?

Alkoholi vähentää munuaisten tehokkuutta. Ne erittyvät huonommin yhdessä virtsan ja virtsahapon kanssa, mikä johtaa sen kerrostumiseen ja kiteytymiseen. Aluksi tämä tuote alkaa laskeutua niveliin. Vähitellen suolakonglomeraatit provosoivat tulehduksellisen kehityksen kaikilla seurauksilla: turvotuksella, vakavilla nivelkipuilla ja ajan myötä nivelten rajoitetulla liikkuvuudella.

Marjat - viinirypäleet, kirsikat, kirsikat, mansikat, mustikat.

1. Päivällinen: Vihannesleipä, raejuustokakku, maitohyytelö.
2. Huolimatta siitä, että punaiset kalalajit sisältävät puriineja, niitä ei kielletä kihti. Lohenfileessä, lohessa ja taimenessa on runsaasti monityydyttymättömiä rasvahappoja, jotka parantavat rasvan aineenvaihduntaa, mikä puolestaan ​​helpottaa virtsahapon erittymistä. Joki- ja valtameren kalalajeja ei myöskään ole täysin poissuljettu kihtiin. Kalatuotteilla sinun on tehtävä sama kuin lihalla - keitä, valuta liemi. Muita mereneläviä ovat katkarapu, kalmari ja rapu liha. Voit pilata itsesi kaviaarilla erittäin harvoin ja pieninä annoksina.
3. Ylensyöttöä ja nälkää ei voida hyväksyä, koska virtsahapon määrän vaihtelut voivat myös aiheuttaa pahenemista.
4. Hauduta laakerinlehti (5 g laakerinlehteä 1,5 kupillista vettä kohti), vaadi 3 tuntia ja juo kolme kertaa päivässä.
5. Virtsahappo erittyy hikoilun aikana. Muinaisina aikoina kihtiä sairastava potilas höyryytti kylpyammeessä 3-4 tuntia, ja tämän ajanjakson jälkeen kipu väheni tai jopa katosi.
6. Jos olet kiinnostunut soodahoidosta, suositellaan sen ottamista 30 minuutissa. ennen ateriaa, 1,5 tl., pestään lasilla vettä, jonka on oltava lämmin. Lisäksi sooda voidaan käsitellä aiemmin liuotettuna veteen. Tärkeintä on unohtaa, että kylmän veden käyttö voi vahingoittaa vatsasi.
7. Kun kihti on vaikea paheneminen, käynti kylvyssä on vasta-aiheista. On parempi käydä saunassa, kun kipuja kärsivissä nivelissä ei ole. Menettelyä tulisi ottaa vakavasti. Poista suolakurkku ja savustetut ruuat ruokavaliosta, samoin kuin kaikki, joilla on korkea proteiinipitoisuus. Täytyy luopua voileipä.
8. Kylvyn parantavat ominaisuudet tunnetaan jo kauan. Saunassa käydessään henkilöllä on erinomainen tilaisuus puhdistaa ruumiinsa. Kuuma höyry stimuloi ihoa. Avoimien huokosten kautta vartalo puhdistetaan myrkkyistä ja toksiineista. Kylpyhuone on erittäin hyödyllinen hengityselimille, joille se auttaa estämään sydän- ja verisuonitauteja.
9. Useimmat miehet katsovat oluen "diureetiksi, joka puhdistaa munuaiset". Mutta tämä on iso virhe.
10. Siksi, jos henkilöllä on jo kihti, jopa pienen alkoholimäärän kulutus pahentaa vain jo vaikeata nivelten tilannetta. Erityisen suuri komplikaatioiden ja arvaamattoman ennusteen riski kroonista alkoholismia sairastaville ihmisille.

Kerran viikossa hedelmä- tai vihannespaastopäivä on hyödyllinen.

Ennen nukkumaanmenoa voit juoda lasillisen kefiriä.

Onko kylpy hyödyllinen kihtiä varten??

Kihti dieetit perustuvat vihanneksiin. Voit syödä erilaisia ​​ruokia, jotka on valmistettu perunoista, porkkanoista, punajuureista, valkokaali, kurpitsa. Kaali keitto, kasviskeitot ovat sallittuja, kylmiä ja lisättynä erilaisia ​​viljoja, kuten riisiä. Kasvisöljyllä maustetut tuoreiden kurkkujen, yrttien ja tomaattien (enintään kolme kappaletta päivässä) salaatit ovat hyviä syödä pääaterioiden välillä.

Ylimääräistä painoa on tarpeen vähentää vähitellen, paras vaihtoehto on 2–3 kg kuukaudessa.

Syö munakoisoa, sitä enemmän, sitä parempi.

Jotta kihtihaute ei aiheuta haittaa, vaan vain hyötyä, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:

• Tähän päivään mennessä soodahoito on yleistynyt. Tähän tuotteeseen perustuvien lääkkeiden valmistamiseksi on olemassa monia erilaisia ​​reseptejä.
• Varmista ennen saunaan menemistä, että valmistat erityiset keitetyt liedet. Voit käyttää yrttejä. Kun ne haihtuvat, ruumis on kyllästetty hyödyllisillä komponenteilla, tällaisen toimenpiteen jälkeen kihti ei muistuta itsestään voimakasta kipua. Liemien valmistamiseksi tarvitset puolukan lehtiä (1 rkl. L.), jotka sinun on täytettävä yhdellä lasillisella vettä. Keitä liemi vesihauteessa 20 minuuttia. Herkistymisen jälkeen vettä (1 l) voidaan lisätä infuusioon.
• Kihtiä sisältävää kylpyä suositellaan ennaltaehkäiseväksi. Kuuman höyryn vaikutuksesta verikanavat laajenevat, minkä seurauksena nopea ja voimakas verenkierto tapahtuu. Siten happi saavuttaa kaikki ihmisen kehon solut toimittaen heille hyödyllisiä aineita. Kylpyhuoneessa, kostean ilman ja kuuman höyryn vaikutuksesta, kehon erittelee ylimääräistä maitohappoa. Tämän aineen ylimäärät voivat lisätä ihmisen väsymystä.
• Olut sisältää paljon puriineja. Toisin sanoen mikä tahansa, jopa vähäinen oluen kulutus voi aiheuttaa taudin pahenemisen. Ja sinun ei tarvitse odottaa hyökkäystä pitkään.
• Alkoholijuomien nauttiminen on ehdottomasti kiellettyä, jos potilaalla on sairaus, kuten kihti. Jopa lyhytaikainen, mutta runsas alkoholipitoisten juomien väärinkäyttö voi aiheuttaa vakavan hyökkäyksen, joka on lopetettava vakavalla lääkehoidolla.

Mitä hyötyä on kipeästä kylpystä?

Ruokavalion energia-arvo laskee hiukan. Et voi ylensyä! Ruoan tulisi sisältää runsaasti vitamiineja, erityisesti C, P, PP, B2, B6.

Älä unohda, että kihti on elämäntavan pää Motto-malli.

Kihti munakoiso on hyödyllinen kaviaarin muodossa. Yhdessä kesäkurpitsaiden ja kurkkujen kanssa munakoisomassa normalisoi suolet ja lievittää turvotusta ja stimuloi virtsahapposuolojen erittymistä. Ravinnon täydentämiseksi tuore (ei purkitettu) maissi sopii hyvin. Voit syödä paistettua maissin korvia, mutta myös lisätä sitä keittoihin, salaateihin, muhennoksiin. Popcornia, maissitikkuja tai viljatuotteita ei pitäisi käyttää väärin - niiden valmistajat käyttävät paljon elintarvikelisäaineita ja säilöntäaineita. Näiden tuotteiden maissin hyödyllisistä ominaisuuksista ei jää mitään jäljelle.

Juo paljon vettä - vähintään 1,5–2 litraa päivässä, jos munuaisista ja sydämestä ei ole vasta-aiheita. Varmista, että käytät alkalista kivennäisvettä.

Juo tuoretta puristettua nokkosen mehua, suihku ja höyry noin 5 minuutin ajan.

Onko mahdollista kiistää jalat kihtiin? Tämä kysymys huolestuttaa monia potilaita.

Kihtiä käydessäsi höyrysaunassa on erittäin tärkeää noudattaa tiettyjä varotoimenpiteitä. Ensinnäkään ei pidä unohtaa päähinettä. Ylensyöntiä ennen kylpyyn menemistä ei myöskään suositella.

Suosituksia höyryhuoneessa käymiseen

Monet naiset menevät höyrysaunaan laihduttaakseen. Kuten tiedät, sauna voi säästää 1-3 kg kerrallaan. Niille, joilla ei ole tarpeeksi aikaa aktiiviseen urheiluun, sauna auttaa lämmittämään kaikkia lihaksia. Määräaikaisilla käynteillä saunassa on hyödyllinen vaikutus keskushermostoon. Kuuma höyry yhdessä kontrasti-suihkun kanssa voivat lievittää hermojännitystä, jotta saat parhaan mahdollisen vaikutuksen koivuharjan käytöstä.

Samanaikaisesti hoppi-tuote lisää veren tiheyttä. Tämä tosiasia pahentaa ravinteiden jakeluprosessia eri elimiin ja järjestelmiin, mukaan lukien nivelet, mikä vain pahentaa tilannetta.

Useimmat tutkijat ja lääketieteelliset työntekijät, jotka käsittelevät tätä ongelmaa, ovat kategorisia ilmaistakseen mielipiteensä siitä, että alkoholi missä tahansa muodossa ei ole vain haitallista, vaan myös vaarallista kihtiä kärsivän potilaan keholle. Mutta edes lääketieteellisissä piireissä mielipiteet tästä asiasta jakautuivat. Monet lääkärit uskovat edelleen, että luonnollinen alkoholijuoma, joka ei sisällä säilöntäaineita tai aromiaineita pieninä annoksina, päinvastoin, on hyödyllinen keholle.

Nesteitä suositellaan enemmän - 2–2,5 litraa päivässä.

Broom ja yrtit auttavat torjumaan tautia

On tärkeää olla menemättä äärimmäisyyksiin, koska kaikki liialliset ruuat ovat yhtä vaarallisia. Sinun on monipuolistettava menuasi ja kulutettava riittävä määrä nestettä koko päivän ajan. Jos kaikki ehdot täyttyvät, kihtihyökkäysten määrä vähenee, ja remissioajat ovat pitkät ja rauhalliset.

Mausteina saa käyttää valkosipulia, laakerinlehteä, pienen määrän etikkaa tai sitruunamehua. Vihreistä voit lisätä persilja, selleriä, vihreää sipulia, tilliä astioihin.

7-10 päivän välein on suositeltavaa järjestää vihannes-, hapanmaito-, hedelmä- tai omenapaastopäivä.

Höyryytä jalat ennen nukkumaanmenoa, rasvaa ne sitten millään kipulääkevoiteella.

Ota taas suihku ja lepää 5-10 minuuttia.

Kihti esiintyy ihmisillä, jotka elävät epäterveellisiä elämäntapoja (lihatuotteiden ja alkoholin liiallinen kulutus), minkä seurauksena aineenvaihdunta on häiriintynyt ja virtsahapon määrä nousee.

Mitä tehdä, jos kylpy on vasta-aiheista

Kuten tiedät, höyryhuoneessa vietetään optimaalisesti 5 minuuttia. Kihti kärsivän tulisi välttää hypotermiaa, joten kylmän veden kaatamista ei suositella. Muista, että vastakkaisten menettelyjen tulee olla kohtuullisia.

Säännöllistä kylpykäyntiä suositellaan ihmisille, jotka kärsivät seuraavista niveltaudeista:

Jos et voi pakottaa itseäsi luopumaan alkoholista tai välttämään sen käyttämistä, sinun tulisi tietää muutama sääntö alkoholin juomisesta kihtiin, jotta vältetään taudin paheneminen.

Luonnollisista tuotteista valmistettu sellainen juoma pystyy nostamaan immuunijärjestelmää ja vahvistamaan vaikutusta tuki- ja liikuntaelimiin, joihin kuuluu nivelet.

Hyödyllisiä ovat vihannes- ja hedelmämehut, piparmarjaliemeneste, maito, alkaliset mineraalivedet, ts. Juomat, joilla on pääosin alkalinen valenssi. Ne myötävaikuttavat virtsahapon liukenemiseen ja estävät siten suolojen laskeutumisen niveliin, rustoon, kalvoihin jne.

Olga Adyakova Oksaalihappoa sisältäviä vihanneksia on tarpeen rajoittaa. Näitä ovat paprikat, raparperi, hapokas, kukkakaali, retiisit, pinaatti.

Tuotteiden lämpökäsittely voi olla yleinen, lihaa ja kalaa lukuun ottamatta. Ennen kypsennystä ne on keitettävä ja lieme valutettu.

Hiero jalat infuusiolla mehiläisiä (kaada 0,5 kupillista mehiläisiä 0,5 litralla vodkaa, vaadi ja rasvaa).

Mene takaisin höyryhuoneeseen ja höyrystä pois kehosta. Tämä sairaus vaikuttaa miehiin eniten. Kihti ei ole yleinen tällä hetkellä. Sitä pidetään yhtenä niveltaudin muotona. Alaraajojen nivelet kärsivät useammin kuin yläraajat. Enimmäkseen sairaita miehiä vanhuudessa, harvemmin - nuoria.

Jos sinulla kihti, yksinkertaisella höyryllä ei ole odotettua terapeuttista vaikutusta. Sen vaikutus rajoittuu vain kehon lämmitykseen. Voit käyttää erityisiä geelejä, jotta kihti ei kiusaisi sinua voimakkaassa kipussa. Erinomaisella ehkäisevällä vaikutuksella voi olla lääkekasveja. Lisäksi muut perinteisen lääketieteen menetelmät auttavat hyvin.

Kihti syyt

Tärkeintä on valmistaa kehosi tulevaa juhlaa varten.

Joten millaista alkoholia voit juoda kihtiin? Kuinka löytää perusteltu ”keskitie”, joka antaa vahingoittamatta tuoda huomattavia etuja?

Ensinnäkin, kihti, proteiini on rajoitettu 0,8-1 g / 1 painokilo, jotta voidaan vähentää virtsahapon muodostumista.

Kihti oireita

Lähes kaikki hedelmät, mukaan lukien hapan hedelmät, ovat kihti ”valkoisessa luettelossa”. Niitä voidaan syödä sekä tuoreina että leivonnaisina, erityyppisissä leivonnaisissa, valmistaa hedelmähyytelöstä ja haudutetuista hedelmistä. Omenat ja päärynät valitaan parhaiten vihreänä. Banaaneja sisältyy ruokavalioon kohtuullisin määrin, yksi tai kaksi päivässä, kahdesti viikossa. Uskotaan, että banaanit kykenevät vähentämään niveltulehduksen voimakkuutta. Säännöllisesti käytettävät ananakset ja sitrushedelmät vähentävät virtsahappokiteiden muodostumisnopeutta ja ovat C-vitamiinin lähde.

Jotkut ruuat tulisi poistaa kokonaan päivittäisestä ruokavaliosta. Et voi syödä ruokia, joissa on runsaasti puriiniemäksiä. Sinun on vähennettävä merkittävästi sekä eläin- että kasviperäisen proteiinin saantia 1 grammaan / 1 painokilo päivässä. Kielto sisältää tuotteita, jotka häiritsevät virtsahapon erittymistä munuaisista. Suolan ja mausteiden käyttö on rajoitettua, valkosipulia ja laakerinlehteä lukuun ottamatta.

Hiominen asetyylisalisyylihapon tabletit (5 kpl.), Lisää jodipulloon (10 ml), ravista hyvin ja rasvaa jalat ennen nukkumaanmenoa.

Kihdin komplikaatiot

Hoita kaikki nivelet luudan avulla hierontatekniikalla.

Kihti on pääasiallinen syy veressä. Uraatti- tai suolakerrostumat kerääntyvät ylä- ja alaraajojen niveliin ja johtavat niihin osittaiseen ja täydelliseen liikkumattomuuteen. Virtsahappotaso nousee siitä syystä, että munuaiset eivät pysty käsittelemään ja poistamaan sitä kehosta. Väärä ravitsemus, erityisesti puriinirikasten ruokien, jotka ovat kaloja, lihaa ja alkoholia sisältävät rasvaiset lajikkeet, myötävaikuttaa veren urean jatkuvaan lisääntymiseen ja seurauksena kihtiin.

Ennen kuin vierailet höyryhuoneessa, voit valmistaa seoksen, joka sisältää voita ja alkoholia (vodkaa). Öljy kuumennetaan vesihauteessa kiehuvaksi, syntynyt vaahto poistetaan. Lisää seuraavaksi sama määrä alkoholia ja sekoita kaikki huolellisesti. Alkoholin palamisen jälkeen koostumus on käyttövalmis. Hiero tuloksena oleva tuote vahingoittuneeseen niveliin.

Mennäänkö he kiinni kylpylään?

Jotkut neuvovat muutamaa tuntia ennen pääjuhlia valmistamaan kehon juomalle ottamalla pieni annos alkoholia sisältävää juomaa. Tämä nostaa alkoholi dehydrogenaasin, entsyymin, määrää veressä, mikä myötävaikuttaa alkoholin edelleen parempaan käsittelyyn ja poistamiseen. Mutta tilanteessa, jossa potilaalla on ollut kihti, lääkärit eivät suosittele tätä.

Yksi tai kaksi lasillista laatuviiniä on kaikki, mitä kihtipotilaalla on varaa.

1. Kaikki voi olla meijerituotteita, leipää ja viljaa ilman rajoituksia, vihanneksia - paitsi retiisiä ja retiisiä, munia.
2. Proteiinituotteet, jotka sisältävät paljon puriineja, jätetään kiinni: liha, erityisesti nuoret eläimet, sisäelimet, kala, kaviaari, hiiva, kaakao, suklaa, palkokasvit, sienet.
3. Kihti marjojen kattavasta luettelosta vain vadelmat ja osittain luumu jätetään pois. Kaloripitoisuuden vuoksi rypäleitä on käsiteltävä varoen. Voit syödä aprikooseja, persikoita, mansikoita, karviaisia, kirsikoita ja kirsikoita. Karpalo- ja puolukkahedelmäjuomat, vastapuristetut mehut ovat arvokkaita.
4. Suurin määrä puriineja sisältää nuorten eläinten kudoksia, joilla on korkea metabolinen aktiivisuus, ja muut eläimenosat (maksa, munuaiset, keuhkot, aivot). Kihtipotilaalle kaikenlaiset lihaliemet ja niihin perustuvat kastikkeet ovat vaarallisia, koska keittämisen aikana noin puolet lihan sisältämistä puriiniaineista menee keittämiseen. Et voi syödä sian- ja vasikanlihaa missään muodossa, lihahyytelö, savustetut lihan herkut ja säilykkeet, makkarat. Eläinrasvojen (sian, sian, lampaanrasvojen) käyttö on myös minimoinnin arvoista.
5. Höyryytä nivel hyvin, levitä sitten hunajaa sairaalle nivellelle, peitä lautasella ja kääri nenäliina.
6. Poistu höyryhuoneesta ja käy suihkussa.

Virtsahappo muodostuu puriineista, jotka tulevat kehoon yhdessä ruuan ja itse kehon tuottamien puriinien kanssa. Puriinit jakaantuvat virtsahapoksi ja erittyvät munuaisten kautta. Suurella tilavuudella virtsahappoa munuaiset eivät voi suodattaa ja erittää näitä hajoamistuotteita, niihin muodostuu kiviä, jotka häiritsevät elimen toimintaa.

Luudalla voidaan saavuttaa merkittävä vaikutus. Hänen valintansa tulisi ottaa vakavasti, koska erilaiset luudat on suunniteltu hoitamaan erilaisia ​​sairauksia. Jotkut auttavat parantamaan vilustumista, kun taas toisia käytetään ennaltaehkäisevään vaikutukseen kivuliaissa nivelissä. Kihtiä varten on käytettävä nokkosen, koivun ja eukalyptuksen luuja.

Voidaan neuvoa vähän ennen juhlia ottamaan yksi keino, joka vähentää ruuansulatuskanavan limakalvojen alkoholin imeytymistä. Tämä voi olla pieni osa voita tai kasviöljyä (yksi ruokalusikallinen tuotetta riittää nielemiseen). Ohut öljykalvo peittää limakalvon ja alkaa toimia suojakalvona.

Mikä tahansa alkoholi hidastaa jo heikkoa virtsahapon erittymistä munuaisten kautta. Siksi kihtiä sisältävää vodkaa ei suositella.

Voit keittää makkaraa, makkaraa, sianlaatua. Keitetty liha ja kala.

Perinteinen lääke kihti

Liha ja kala sallitaan kihtiin enintään 2 kertaa viikossa ja vain keitetyssä muodossa: kiehuessaan liemeeseen vapautuu jopa 50% puriiniaineita.

1. Vesimelonilla ja melonilla on diureettinen vaikutus ja ne poistavat virtsahapon hyvin munuaisista. Melonimassa sisältää suuren määrän kaliumia ja rautaa. On kuitenkin huomattava, että melonia, toisin kuin vesimelonia, pidetään raskaana tuotteena, joten sinun täytyy syödä se 2 tuntia ennen pääruokailua tai sen jälkeen. Vesimelonia voidaan kuluttaa kohtuullisina määrinä kaikkina vuodenaikoina. Valitettavasti kirsikat ovat vasta-aiheisia diabeetikoille korkean sokeripitoisuutensa vuoksi.
2. Paistetut, suolatut, savustetut kalat, kalaliemi lisäävät virtsahappotasoja. Kaikki rasvaiset kalat ovat kiellettyjä pahenemisvaiheessa. Säilykkeistä (kilohailit, makrilli, sardiinit, kilohailit) on unohdettava kokonaan.
3. Juo sipuliliemi kolme kertaa päivässä 10-12 päivän ajan. Sipuliliemin valmistamiseksi tarvitset 100 g sipulia kuoren kanssa ja 300 g vettä, keitä ja keitä, kunnes sipuli on täysin pehmennyt.
4. Voitele sairaat nivelet tinktuuralla tai voiteella ja kääri.
5. Jos virtsahappo ei eritty munuaisten kautta, ihminen voi kuolla.
6. Koivun ja eukalyptusharjan avulla saat hyvän terapeuttisen vaikutuksen. Kihtiä kärsiville ihmisille suositellaan käytettäväksi nokkonan luuja. Tällä laitoksella on palavia ominaisuuksia, joten varmista ennen luudan käyttöä, että se on höyrytetty oikein ja käyttövalmis.
7. Niveltulehdus;
8. Älä ota alkoholijuomia tyhjään vatsaan.
9. Tutkijat suorittivat kokeen, yksi kokeellinen ryhmä ei ottanut alkoholia ollenkaan, tultuaan kontrolliryhmäksi, toinen - joi viisi annosta tuotetta päivän aikana (150 ml 40-prosenttista juomaa), kolmas - koko päivän otti seitsemän annosta tuotetta (210 ml 40 % juoma).
10. Se on mahdotonta kategorisesti: savustettua lihaa, liemeitä.
11. Rasvan määrä vähenee hiukan - 0,8-1 g: aan painokiloa kohti. Tähän määrään sisältyy proteiinituotteiden rasvat, suolaton voi, kerma, smetana ja tietenkin kasviöljy. Karitsan, naudanlihan ja sianlihan rasvat, erilaiset sekoitetut ruuat eivät ole sallittuja.
12. Tattari, riisi, kaurahiutaleet ja muut kuivatut viljat sisältävät puriineja. Mutta jos et syö yksinomaan heitä etkä käytä niitä kohtuuttomia määriä, niin ne eivät aiheuta haittaa. Riisi sisältää paljon kaliumia, mikä auttaa poistamaan ylimääräisen suolan kehosta. Tattari sisältää suuren määrän B-vitamiineja, jotka eivät yleensä riitä matalan puriinin ruokavaliossa.
13. Kuivat herneet, linssit, pavut, kahviherneet, soijapavut ja kaikki niistä valmistetut ruokia ei sisälly luetteloon, koska ne ovat puriinien lähde. Älä syö tuoreita ja suolakurkkua.

Aktiivihiilen ja pellavansiementen seos auttaa paljon. Tätä varten jauhataan hiili ja sekoitetaan se pellavansiemeniin, levitetään saatu massa kipeisiin niveliin ja eristetään.

Höyryhuoneessa on oltava korkea lämpötila, jotta sairaat nivelet höyryttäisivät hyvin. Höyry kylvyssä on paljon mukavampaa kuin dieetti ja juominen yrttiinfuusioita. Kylvyssä on suositeltavaa juoda teetä ruusunmarjoilla tai puolukalla. Höyrysaunassa on suositeltavaa käyttää koivuharjaa.

Onko mahdollista syödä vesimelonia kihtiin? Alkoholi ja kihti

• Siksi on suositeltavaa, jos sinulla on vaikeuksia poistaa virtsahappoa munuaisista, käydä kylvyssä 3-4 kertaa kuukaudessa tai jopa useammin.

Uintimenettelyn jälkeen suositellaan hieromaan sairaita niveliä tinktuuralla, joka on valmistettu lila kukintojen perusteella. Voit keittää sen itse, tätä varten tarvitset 0,5 litraa alkoholia ja mainitut kukinnot. Lääke tulee infusoida noin kolmen viikon ajan.

On suositeltavaa aloittaa ateria kuumalla valikolla. Tällaiset astiat sekoitettuna juoman kanssa eivät anna alkoholin vaikuttaa niin aktiivisesti ruuansulatuskanavan limakalvoon heikentäen sen imeytymistä.

Kihti ruokavalio

Kuten lisätutkimus osoitti, ensimmäisessä ihmisryhmässä koettiin harvinaisempia kohtauksia ja heillä oli lieviä oireita.

1. Alkoholi: vodka on sallittua, konjakki ja viini ovat kiellettyjä
2. Hiilihydraattimäärä vähenee myös hieman, mutta johtuu pääasiassa helposti sulavasta: sokeri, hillo, siirapit, makeiset, hunaja. Lisää vihanneksia, hedelmiä, marjoja, mehuja suositellaan (mehut auttavat erittämään virtsahappoa kehosta ja estävät sen laskeutumista elimiin).
3. Maito ja rasvattomat fermentoidut maitotuotteet ovat tärkein proteiinin lähde potilaan kihtivalikossa. Voit syödä raejuustoa, maidon puuroa eri muodoissa, juoda kefiiriä, jogurttia ja jogurttia. On suositeltavaa rajoittaa rasvaisia ​​ja teräviä juustoja, täysmaitoa ja voita.
4. Metsäruoat, marinoidut ja purkitettu purkki sekä sieniliemikeitot eivät sovellu tähän ruokavalioon. Vaikka et ota huomioon haitallisten aineiden suurta pitoisuutta, niitä on vaikea sulattaa ja niillä on huono vaikutus maha-suolikanavaan aiheuttaen käymistä, jota ei voida hyväksyä kihtiin.
5. Täydellisesti todistettu infuusio kärpäsehaposta. 100 g sienelle otetaan 500 g vodkaa. Vaadi viikko pimeässä paikassa, tyhjennä epäpuhtauksista. Levitä hankauksille.
6. Ennen kylpyyn menemistä sinun on valmistettava voi voita ja alkoholia (50 g voita, 50 g puhdasta alkoholia) ja hiero se kiharaan niveliin höyryhuoneessa. Ja kylvyn jälkeen sinun on hierova lila-tinktuuraa (200 g lilakukkia kaada 200 g vodkaa, vaatia pimeässä paikassa 21 päivää).

Kielletyt ruokia ja ruokia

Takaisin sisällysluetteloon

punainen liha

Voit käyttää hellävaraista hierontaa sairaille nivelille, kun taas suositellaan erityisten voiteiden käyttöä. Menettelyn lopussa sairas nivel tarvitsee kuumaa lämpöä, joten kääri se lämpimällä huivilla tai pyyhkeellä.

Terapeuttinen hieronta luudan kanssa poistaa myrkkyjä ja ylimääräistä nestettä kehosta

palkokasvit

Puoli tuntia - tunti ennen juhlia voit ottaa jonkin adsorbenteista. Esimerkiksi se voi olla aktiivihiili, se adsorboi osan alkoholista vähentäen alkoholin annosta. Hiilen annos valitaan potilaan painon laskemisesta: yksi tabletti jokaisesta kymmenestä painokilosta, pestään tarvittavalla määrällä vettä.

sienet

Toisessa potilasryhmässä sairauden pahenemiskohtausten esiintymistiheys oli kaksi kertaa suurempi kuin kontrolliryhmän.

Hiiva

alkoholi

Suolaa on rajoitetusti, koska se myötävaikuttaa virtsahapon kertymiseen kudoksiin.

Kauan aikaa uskottiin, että teetä ja kahvia ei pidä juoda kihtiin. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että kahvi-, tee-, suklaa- ja kaakaon sisältämät kofeiini, teofylliini ja teobromiini, jotka liittyvät puriinimuodostuksiin, eivät muodosta virtsahappoa aineenvaihdunnan aikana.

Solujen jakautumisen nopeuden takia hiiva on puriinipitoisuuden mestari. Tästä syystä leivän kvassia voidaan kutsua todellinen puriinipommiksi kihti. Luonnollisen kvassin valmistusprosessissa käytetään kerralla kahta fermentointityyppiä, hiivaa ja maitohappoa. Tämä lisää sen kielteisiä vaikutuksia kihtiin. Store kvass sisältää liian paljon sokeria ja sokerin korvikkeita. Sinun on myös oltava varovainen kaikentyyppisissä marjarasvoissa.

On hyvä lihottaa jalojasi kylpylässä pionin, nokkan, kalanterin ja katajan infuusiolla. Nämä yrtit nukuttavat ja niillä on anti-inflammatorinen vaikutus. On syytä muistaa: et voi mennä kylpylään ja uimaan taudin akuutissa vaiheessa, koska kuuma ilma voi huonontaa tilaa. Höyryhuoneessa oleskelun kesto on enintään 5-7 minuuttia.

Sallitut ruokia ja ruokia

Kihti artriitti on kihti tärkein oire. Turvotusta, paikallista lämpötilan nousua, vaikeaa kipua ja nivelten jopa tuhoamista esiintyy vahingoittuneen nivelpaikassa. Periaatteessa kihti-isku alkaa illalla tai yöllä. Kipu paikallistuu useimmiten isosta varpaasta.

valkoinen liha

Hypertensioisilla potilailla ja ihmisillä, joilla on sydän- tai verisuoni- tai hermosto-ongelmia, höyryhuoneessa käyminen on vasta-aiheista. Tällöin joudut käyttämään muita kihtihoidon menetelmiä.

Ihmiskehon heikentynyt aineenvaihdunta johtaa yleensä kihtiin. Uriinihapposuolat laskeutuvat niveliin, mikä myöhemmin johtaa niiden tuhoutumiseen. Kihti voi vaikuttaa melkein mihin tahansa nivelkudokseen, mutta useimmissa tapauksissa tauti aiheuttaa kärsimystä käsivarsille ja jaloille. Nivelen asteittaiseen tuhoamiseen liittyy voimakas kipu. Yleisin kihti syy on sairaita munuaisia, jotka eivät selviä virtsahapon erittymisestä.

Vihannekset

On välttämätöntä tarkkailla juomaasi. Ei sivuhi- ja pohjaväärennöksiä. Juomien tulisi olla vain korkealaatuisia ja luonnollisia.

Kolmas potilasryhmä kärsi eniten, ja pahenemisnopeuden tulos oli 2,5 kertaa suurempi kuin kontrolliryhmän.

Kihti ytimessä on puriinimetabolian rikkominen, mikä johtaa veren virtsahapon lisääntymiseen ja virtsahapon suolojen (uraattien) laskeutumiseen niveliin niiden tulehduksen esiintyessä. Kihti voi olla monimutkainen urolitiaasin ja munuaisvaurioiden takia. Lihavuus vaikuttaa kihtiin etenemiseen. Kihti ei ole ruuansulatusairaus, mutta puriinien rajoituksella ruokavaliossa on tärkeä ehkäisevä ja terapeuttinen arvo, vastaavasti, taudin ulkopuolella ja pahenemisen aikana.

Kun syöt näitä ruokia, muista, että mitä enemmän näitä ruokia syöt, sitä voimakkaampi ja pidempi kihtihyökkäys on. Kihtiravinteen tulisi olla pääosin kasviperäistä, ja jos et voi tehdä ilman lihaa, syö sitä rajoitettuina määrinä käyttämällä vanhan eläimen lihaa. Kun keität, mieluiten lihan keittämisen jälkeen, valuta liemi ja keitä se uudestaan ​​uudessa liemessä. Muista, että liemi itsessään on haitallisempaa kuin liha ja keitetystä lihasta aiheutuvat haitat ovat vähemmän kuin paistettua.

hedelmät

Mutta kahvia voidaan kieltää muista syistä, ja sitten herää kysymys - onko juotavaa sikuria kihtiin? Vastaus on kyllä, koska käsitellyn sikurin juuressa on vähän puriineja. Kaikenlaiset haudutetut hedelmät, vastapuristetut mehut, hyytelö, vihreä ja yrttitee ovat myös sallittuja. Erityistä huomiota tulisi kiinnittää alkalipitoisiin kivennäisvesiin. Lääkäri auttaa sinua valitsemaan veden optimaalisen koostumuksen ja sen käytön keston.

marjat

Huolimatta siitä, että alkoholijuomissa ei käytännössä ole puriineja, alkoholi on ehdottomasti kielletty, koska sillä on ominaisuus pitää virtsahappoa.

gourds

Kaikkia vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä voidaan käyttää vasta lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen ja hänen suosituksestaan.

vilja

Älä ui potilaita, joilla on korkea verenpaine. Ennen kylpyyn menemistä on suositeltavaa ottaa yhteys erikoislääkäriin.

Maitotuotteet

Tärkeimmät merkit ovat vaikea kipu kärsivissä raajoissa, erilaiset muodostelmat niissä kasvuina, jotka räjähtäen paljastavat uraattien valkoiset kiteet.

Juomat

Hyvän tuloksen saavuttaminen voi auttaa urheilussa. Jopa intensiivisin lääkitys yhdessä kylpyvierailun kanssa ei tuota merkittäviä tuloksia, jos henkilö johtaa passiiviseen elämäntapaan. Nivel-sairauksien hoitoon lääkärit määräävät usein erityisiä voimistelukursseja.

Kihtiin ovat tyypillisiä kasvut vaurioituneissa nivelissä (usein tauti vaikuttaa isojen varpaiden niveliin). Voit käyttää yrttejä lievittääkseen pahenemista, ja myös urheilulla on hyvä vaikutus. Kylpy on yksi tehokkaimmista kihtihoidoista. Tosiasia, että kaikilla edellä mainituilla kuuman höyryn ominaisuuksilla on hyödyllinen vaikutus kärsiviin niveliin. On syytä huomata, että alkoholi ja kihti tupakointi voivat pahentaa tilannetta.

Makeiset

Älä sekoita erilaisia ​​alkoholipitoisia juomia.

Leipä - ja jauhotuotteet

Siksi, jotta et vaarantaisi itseäsi, on suositeltavaa luopua vodkasta kokonaan. Mutta jos tätä vaatimusta ei täytetä täysin, sinun on noudatettava yllä annettuja suosituksia.

Päivän näytevalikko

Puriinit sisältävät runsaasti lihaa ja kalaa, erityisesti liha-eläimenosia (aivot, maksa, munuaiset, kieli), kaviaaria, silliä, kalasäilykkeitä (sardiinit, kilohaili). Nuorten eläinten ja lintujen lihassa on enemmän kuin aikuisten puriineissa. Kasvisruoista puriineja on suhteellisen runsaasti palkokasveissa, mukaan lukien tuoreet palot, sienet, kukkakaali, pinaatti, hapokas, maapähkinät, vadelmat ja viikunat. Kahvi, tee, kaakao, suklaa ja hiiva sisältävät runsaasti puriineja. Huonoja puriineja ovat maitotuotteet, munat, leipä, viljat, useimmat vihannekset, hedelmät ja marjat.

Kun kihti saa syödä:

Yksinkertaisen kihdin kanssa hunaja, pastille, marmeladi, kotitekoinen hillo, vaahtokarkkeja ovat sallittuja. Voit hemmotella itseäsi kuivattuilla hedelmillä (paitsi viikunoilla ja rusinoilla), toisinaan suklaa on sallittua.

Yksi aktiivisimmista kihdin pahenemisprovokattoreista on olut.

2 Päivän näytevalikko

Pyykkisaippuan ja suolan ratkaisu auttaa paljon. Raasta saippua, lisää kuumaa vettä ja 100 g suolaa. Jos kohoat jalkasi tässä infuusiossa, voit unohtaa kiharan jaloissa pitkään.

Takaisin sisällysluetteloon

Perinteisessä lääketieteessä on runsaasti erilaisia ​​tekniikoita, joilla on usein hyvä terapeuttinen vaikutus. Joten esimerkiksi vastapuristetut porkkana- ja kurkkumehut auttavat poistamaan virtsahappoa elimestä. On suositeltavaa käyttää niitä tyhjään mahaan kolme kertaa päivässä yhdessä lasissa. Lisäksi voit alentaa virtsahappotasoja omenoilla.

kihti mitä syödä ja juoda

Usein tämä tauti luonnehditaan krooniseksi. Kihtihoito sellaisissa tapauksissa voi vain lievittää pahenemista, mutta jonkin ajan kuluttua tauti saa itsensä uudestaan. Parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi on suositeltavaa käydä kylvyssä joka päivä, etenkin kun kihti on krooninen. On erittäin tärkeää, että höyry täyttää saunan, ja sairastuneiden nivelten työ normalisoituu vähitellen.

Alkoholipitoisen juoman ottamisen jälkeen on suositeltavaa juoda sen kanssa alkalipitoisilla mineraaliveillä (Borjomi, Essentuki 4 tai Essentuki 17).
Ainoa asia, jonka alkoholi voi tehdä kihtiin, on toimia lämmittävinä kompressioina sairastuneelle alueelle.
Kihti tapauksessa, jossa ei ole pahenemista, ruokavaliossa nro 6 esitetään lievää proteiinien rajoitusta (10–15% verrattuna fysiologisiin normeihin) lihasta, kalatuotteista sekä palkokasveista johtuen. Eläinperäisten proteiinien (pääasiassa meijerituotteiden) tulisi olla jopa 50% proteiinien kokonaismäärästä. Tulenkestävien rasvojen (lampaan, naudanlihan, sianlihan, kulinaaristen) kulutus on rajoitettu jyrkästi, mikä hidastaa virtsahapon erittymistä munuaisiin. Käytä voi ja ghee. Ainakin 30% rasvoista tulee olla kasviöljyjä, joiden rasvahapot vaikuttavat positiivisesti kihti-aineenvaihduntaan, etenkin kun ne yhdistetään ateroskleroosiin, verenpaineeseen ja liikalihavuuteen.
Maito ja maitotuotteet missä tahansa määrin: ne eivät vain sisällä puriineja, vaan edistävät myös niiden poistumista kehosta.
Puriinien jauhopitoisuus on alhainen, hiivan käymisprosessit leipomisen aikana ovat päättyneet, joten voit ja sinun pitäisi syödä leipää. Pahenemisvaiheiden aikana suositellaan rajoittamaan täysjyvä- ja ruisleipää. Pastaa ja niistä valmistettuja ruokia ei ole kielletty.
Pari paria pulloa olutta päivässä lisää riskiä sairastua kaksi ja puoli kertaa verrattuna niihin, jotka eivät juo sitä ollenkaan, ja puoli yhtä usein kuin viinin ystäville. Jopa alkoholittomat oluet voivat aiheuttaa akuutin niveltulehduksen. Viimeaikaisissa tutkimuksissa rypäleviini on viihtynyt jonkin verran rajoitetuissa määrissä, mutta sitä ei tietenkään voida käyttää väärin. Vahvemmat alkoholijuomat (vodka, konjakki, viski) ovat myös kiellettyjä tuotteita.
Kihti (kirjaimellisesti antiikin Kreikasta - jalka ansa) on vakava sairaus, joka liittyy proteiineenvaihdunnan rikkomiseen ihmiskehossa. Aikaisemmin sitä kutsuttiin myös rikasten tai aristokraattien sairaudeksi, koska useimmiten se kehittyy ruoan liiallisen määrän, lihatuotteiden ja alkoholin väärinkäytön vuoksi. Vaikuttaa sairauden puhkeamiseen ja liikkumistapoihin, raajojen usein jäähtymiseen.
Ensiapu kihti-iskuissa. Kihti-iskujen lievittämiseksi on tarpeen tarkkailla sängyn lepoa, juoda suuri määrä nestettä, sulkea pois eläinperäiset tuotteet. Älä käytä tiukkoja kenkiä, jotka puristavat raajoja.
Yleisiä komplikaatioita ovat niveltulehdus, urolitiaasi ja kihti-solmut. Kihti solmut tai tofus voidaan kerätä sekä niveliin että pehmytkudoksiin. Kihti solmut johtavat suuren määrän leukosyyttien kerääntymiseen niveliin, tulehdukseen ja voimakkaaseen kipuun.
Fysioterapia paranee
Kihti hoito kylvyllä auttaa pääsemään eroon sietämättömistä puristuskipuista. Saunassa käydessäsi on noudatettava tiettyjä suosituksia, joten parannat toimenpiteen vaikutusta.
Kulutetun ruoan määrää ei pidä väärinkäyttää.
Kihti, viini pieni määrä (yksi tai kaksi lasillista), jos se on kotituote tai tuotteiden tuotteita, joilla on vankka, huono maine, ei haittaa. Jotkut asiantuntijat sanovat niin. Kuivat viinit olisi suosittava, valitsemalla maun mukaan joko valkoinen tai punainen.
Näissä sairauksissa on havaittu yhteys heikentyneen puriinin ja rasvan aineenvaihdunnan välillä. Ruokavaliossa puriinien ja oksaalihapon sisältäviä ruokia ja ruokia on rajoitettu jyrkästi. Lihaa ja kalaa kulutetaan jopa 2-3 kertaa viikossa keitetyssä muodossa, koska keitettäessä 50-60% puriineista menee liemeen. Tässä suhteessa liha-, kala- ja sieniliemit ja kastikkeet ovat vasta-aiheisia. On suositeltavaa juoda runsaasti nesteitä (korkeintaan 2 litraa nestettä päivässä), jos sydän- ja munuaissysteistä ei ole vasta-aiheita. Hedelmien (erityisesti sitrushedelmien) ja vihannesten mehut, heikko tee, maito ja hapanmaitojuomat, emäksiset kivennäisvedet ovat suositeltavia. Suolaa on rajoitetusti (6-7 g päivässä) rikkaiden ruokiensa (säilykkeet, makkarat, suolatut kalat, suolatut vihannekset jne.) Vuoksi. Paastopäivät ovat hyödyllisiä (1 kerta viikossa ruumiinpainosta riippumatta) maitotuotteiden, vihannesten, hedelmien, marjojen ja niiden mehujen takia. Paastopäiviä pidettäessä vapaan nesteen määrän tulisi olla vähintään 1,5 litraa päivässä.
Munat, saksanpähkinät.
Aamiainen: Voileipä voilla ja juustoilla, vihannesviini, heikko kahvi maidolla.
Jos päätät edelleen juoda alkoholia, on parempi valita yksi tai kaksi lasillista kuivaa valkoista tai punaviiniä.
Kihti kliinisesti kuvatut oireet ovat toistuvia akuutteja artriitteja ja kihti-solmujen muodostumista. Ihmiskehossa kerääntyy virtsahapposuoloja - uraatteja, jotka yleensä laskeutuvat kudoksiin, munuaisiin ja niveliin neulakiteiden muodossa. Valitettavasti tautia ei voida parantaa kokonaan.

Perinteinen lääketiede auttaa osittain lievittämään kihti-oireita ja pidentämään lepoaikoja hyökkäyksien välillä.

Kihti kipu on usein äkillinen, akuutti, johon liittyy kuume. Vaurioituneet nivelet palavat hyvin paljon. Lämpötila kärsivissä nivelissä on korkeampi kuin itse ruumiissa.
Hyvä tulos voi antaa yarryteean, joka on valmistettu siankärsästä, mintun ja ruusun lannoista. On jälleen huomattava, että ihmiset, jotka käyttävät alkoholia ainakin pieninä annoksina kihtiin, provosoivat sairauden kehittymisen ja pahenemisen. Tosiasia, että alkoholi vangitsee virtsahappoa kehossa.
Sinun tulisi tietää, että alkoholin käyttö ennen saunaa ja sen aikana on vasta-aiheista.
Älä missään tapauksessa pidä käyttää alkoholia farmakologisten lääkkeiden käytön aikana. Tämä yhdistelmä voi aiheuttaa useita komplikaatioita, mukaan lukien sisäinen verenvuoto.

Mutta tämä kaikki on puhtaasti henkilökohtaista: jos joillekin potilaille tällainen annos on vaaraton, toisille tällainen annos voi tulla katalysaattoriksi taudin pahenemiselle.

Kihtihoito nälkää varten on vasta-aiheista, sillä paastoaminen proteiinien hajoamisen seurauksena kehossa lisää virtsahapon virtsahappotasoa. Kihti potilailla on kielletty jopa yksittäisiä runsasta puriinirikkaita liha- ja kalaruokia sekä alkoholijuomien kulutus. Kaikella tällä on provosoiva vaikutus taudin kulkuun ja se lisää sen pahenemista. Yleensä kihtiravinteen on oltava luonteeltaan ensisijaisesti kasvisruokaa: sallitut kasvisruoat, maitotuotteet, munat. Kun kihtiä yhdistetään liikalihavuuteen, ravitsemus perustuu ruokavalioon nro 8 rajoittamalla siinä olevan lihan ja kalan määrää ja lisäämällä maitotuotteita, erityisesti raejuustoa ja hapanmaitojuomia. Jos lääkintälaitoksessa ei ole ruokavaliota nro 6, määrätään ruokavalio nro 5 vähentämällä lihaa ja kalaa.
Jauhot ja viljatuotteet, valkoinen leipä.
Lounas: Maidossa keitetyt riisit, paistettu omena, vihreä tai yrttitee.
Väkevä viini sisältää suuren määrän sokeria, joten on parempi välttää se jopa pieninä määrinä. Voit juoda vodkaa, mutta se on pestävä alkalisella mineraalivedellä ja hyvällä välipalalla. Minkä tahansa alkoholin juominen aiheuttaa virtsahapon puhkeamisen. Arvioi kaikki riskit!
Oikein valittu lääkehoito ja vähäpuriinisia aineita, lipidejä ja proteiineja sisältävä ruokavalio voivat merkittävästi pidentää rauhallisia aikoja akuutin kihtitulehduksen välillä.
Juo kivennäisvettä suurina määrinä, jopa 2–2,5 litraa päivässä. Anna etusijalle mineraalivedet.