Jalkojen heikkous - syyt ja hoito. Oireita sairauksille voivat olla lihasheikkous ja vapina jaloissa

Henkilö kohtaa ennemmin tai myöhemmin kipuja tai raskautta jaloissaan. Se voi syntyä yhtäkkiä ja jatkuvana seurana. Tälle sairaudelle tyypilliset epämiellyttävät tuntemukset vaikuttavat yleiseen hyvinvointiin ja antavat tietoa mahdollisista sairauksista. Mitä tehdä tässä tilanteessa?

Heikot jalat - syyt

Lihasheikkous voi johtua useista tekijöistä. Jos jalat antavat tietä - syyt on etsittävä kehosta ja elämäntavasta. Syynä voi olla:

• väärin valitut kengät;
• istuva elämäntapa ja istuva työ;
• pitkä kävely;
• lihasten surkastuminen;
• verenkiertohäiriöt.

Aiemmat sairaudet aiheuttavat usein alaraajojen heikkoutta, mutta etenevät sairaudet aiheuttavat lihasheikkoutta. Henkilö ei aina epäile, että suonikohjut, osteokondroosi, matala verenpaine ja muut neurologian ja endokriinisen järjestelmän sairaudet voivat aiheuttaa tämän vaivan. Muista kysyä asiantuntijalta ennen hoidon aloittamista, joka selvittää jalkojen heikkouden syitä, määrää toimenpiteitä ja lääkehoitoa.

Vapisevat jalat

Suurin osa ihmisistä, jotka tuntevat jalkojensa väristyvän, eivät kiinnitä siihen huomiota uskoen, että syy liittyy liialliseen fyysiseen rasitukseen. Tällä lausunnolla on järkevä vilja siinä tapauksessa, että vapinaa edelsi urheilu tai minkään kovan työn suorittaminen. Lyhyen lepoajan jälkeen ne eivät vapise. Vapina tulee tuntea emotionaalisten tai stressaavien kokemusten jälkeen. Ensimmäisessä vaiheessa sinun täytyy rentoutua hiukan, mutta jos vapina ei katoa tai alkaa näyttää kadehdittavalla taajuudella, sinun täytyy käydä neurologissa.

Heikkous käsivarsien ja jalkojen lihaksissa

Jalkojen ja käsivarsien lihasheikkous voi johtua banaalisesta ylityöstä. Jos tällaiset oireet toistuvat kuitenkin määräajoin, lääkärille voidaan antaa erilainen diagnoosi:

• synapsi-ongelmat (tauti vaikuttaa lihaksen liityntäpisteeseen hermosäikeiden kanssa asetyylikoliinin tuotannon lopettamisen vuoksi);
• myasthenia gravis (immuunijärjestelmä alkaa hyökätä omiin soluihinsa, joiden vuoksi lihaksen supistuminen on heikentynyt);
• phlebeurysm;
• diabetes;
• nivelreuma;
• sydämen vajaatoiminta (kipua esiintyy aina vasemmalla puolella);
• selkärangan sairaudet.

Jalkojen väsymys

Suonikohjut, tromboosi, osteoporoosi ovat vain joitain valtavan listan tauteista, jotka voivat aiheuttaa jalkojen väsymystä. Älä aloita hoitoa, jos väsymys ilmenee, koska lääkäri voi määrittää tarkan syyn diagnoosin läpäisemisen jälkeen. Lisäksi liiallinen stressi voi aiheuttaa väsymystä ja siirtyä lepoon.

Jalkojen heikkous VSD: llä

Monet kotimaisen terveydenhuoltojärjestelmän asiantuntijat, ulkomaiset kollegansa, pitävät "vegetovaskulaarisen dystonian" diagnoosia Neuvostoliiton terveydenhuoltojärjestelmän jäännöksenä. Jotkut lääkärit uskovat edelleen, että VSD: n jalkojen heikkous on vakava sairaus. Lue lisää VVD-hoidosta, taudin oireista ja oireista. Unettomuudesta, huonosta terveydestä, uuvuttavasta fyysisestä ja psyykkisestä toiminnasta, stressin tukemasta, kokemuksista johtuva välinpitämättömyys.

Jalan heikkous osteokondroosin kanssa

Monilla ihmisillä on selkärangan ongelmia. Yksi oireista on heikkouden ilmeneminen jaloissa osteokondroosin kanssa, joka on yleinen sairaus. Ongelma havaitaan yhä enemmän nuorten, ei vain vanhemman sukupolven keskuudessa. Tällaiset oireet osoittavat, että vartalo on vakavien muutosten partaalla, joten hoito on aloitettava heti.

Kun osteokondroosi kehittyy lannealueella, heikot alaraajat ovat tärkein indikaattori. Tauti vaikuttaa kävelyyn, joka muuttuu, ja kävelynopeus laskee. Huono verentoimitus vaikuttaa suorituskykyyn, aiheuttaen nopeaa väsymystä. Liikkeiden koordinaatio on häiriintynyt, kävellessäsi on käytettävä apuvälineitä. Jos sinulla on merkkejä, sinun täytyy käydä ortopedissa ja neurologissa diagnoosin tekemistä varten..

Puuvillaiset jalat ja huimaus

Jalkojen huimaus ja heikkous voi ilmetä lihasten surkastumisen vuoksi. Tällaiset oireet voivat viitata raajojen heikkoon verenkiertoon, joka kehittyy verisuonien tukkeutumisen ja niiden seinien ohenemisen seurauksena. Usein syy voi olla suonikohjut, matala verenpaine. Ne voivat antaa tien päävammojen, virustautien ja jopa raskauden takia. Tytöillä tämä saattaa viitata kuukausisyklin välittömään alkamiseen..

Teini-ikäisenä tällaiset syyt voidaan havaita kehon hormonijärjestelmän rakenneuudistuksen yhteydessä. Huimaus voi jopa saavuttaa pyörtymisen, uneliaisuus ilmenee. Keho lakkaa tottelemasta, tapahtuu voimakas syke. Ei ole mitään hätää, koska vartalo kehittyy nopeasti. On tarpeen viettää aikaa lepoon, jakaa fyysinen toiminta oikein. Lisäksi on kiinnitettävä erityistä huomiota ruokavalioon, jotta teini-ikäinen saa kaikki tarvittavat vitamiinit, mikro- ja makroelementit.

Jalat ovat raskaat ja vanu

Iskiashermon tulehdus tekee jaloista raskaita ja cottony. Hoitoon on kiire kiirettävä, koska oikean diagnoosin suorittamiseksi joudut suorittamaan useita tutkimuksia. Sinun tulisi kiinnittää huomiota päivittäiseen rutiiniin. Istuva elämäntapa, pitkäaikainen asento voivat myös aiheuttaa tällaisia ​​oireita. Jos olet tottunut käyttämään korkokenkiä koko ajan, sinun tulee kiinnittää huomiota jalkojen kuntoon, koska suonikohjut voivat kehittyä.

Jalan heikkous ja kipu

Ennen diagnoosin määritystä kuka tahansa lääkäri kysyy, missä jalkojen heikkous ja kipu tuntuu: polvissa, nivelissä, jaloissa, sormissa. Laskimojärjestelmän sairaudet voidaan tunnistaa nostamalla raajaa. Epämiellyttävät tuntemukset, heikkouden täytyy hävitä. Mutta jos kipu häviää raajan pudotessa, sinun tulee kiinnittää huomiota valtimoiden työhön. Selkärangan sairauksille ei ole ominaista paitsi kipu, vaan myös tunnottomuus. Heikkous ja kipu viittaavat sairauksiin, kuten litteät jalat, suljetut vammat, kihti, niveltulehdus.

Jalan heikkous - hoito

Hoitoa ei pitäisi lykätä myöhemmin. Aluksi olisi tehtävä diagnoosi, jotta voidaan selvittää, miksi jalat antavat tietä ja eivät pidä. Vain asiantuntija voi selvittää, kuinka jalojen heikkoutta hoidetaan, koska monilla sairauksilla voi olla samanlaisia ​​oireita. Tätä varten tehdään testit, määrätään tomografia, elektromiografia tai ultraääni. Varhainen diagnoosi voi estää patologian kehittymisen.

Hoito voi olla lääkitystä. Lääkkeiden ja voiteiden kompleksi on määrätty, kuten Proserin, Prednisolone, Metipred. Hyvä heikkoudesta, auttaa voiteita, lääkkeiden pohjalta valmistettuja kompressioita. Suositut hoitomenetelmät ovat osoittautuneet hyvin. Taudin vakavan kehittyessä säteilyä voidaan määrätä. On huomattava, että monet oireet, jotka liittyvät jalkojen heikkouteen tai raskauteen, katoavat normaalin elämäntavan palauttamisen, hyvän ravitsemuksen, työ- ja lepoajan noudattamisen yhteydessä.

Heikot jalat

Heikkoutta esiintyy monien sairauksien yhteydessä, joten asiantuntijan on melkein mahdotonta selvittää välittömästi tapahtunutta. Jalkojen heikkous on liian epäspesifinen oire, joka voi liittyä häiriöihin monien elinten ja järjestelmien työssä. Tällaista oiretta ei kuitenkaan voida koskaan jättää huomioimatta, koska heikkouden tulisi myös mennä lyhyen lepoajan jälkeen jopa voimakkaan fyysisen rasituksen jälkeen. Jos jalkojen heikkous ilmenee ilman ilmeistä syytä, paljon vähemmän, jos se toistuu toistuvasti tai sen aste voimistuu, ota heti yhteys lääkäriin.

Kuten aiemmin mainittiin, jalkojen heikkouteen on monia syitä, potilaalla on kysymys - millaisen lääkärin pitäisi mennä lääkärin puoleen? Useimmiten neurologista tulee erikoistunut, terapeutin ja ortopedisen traumatologin on vähän vähemmän todennäköistä.

• Alkuperäinen kuuleminen - 3 200
• Toistuva kuuleminen - 2 000

Syyt heikkouteen jaloissa

Ehdollisesti syyt voidaan jakaa useisiin ryhmiin:

• vaurio verisuonistoon;
• lihasvauriot
• ääreishermojen vauriot;
• keskushermostosairaudet (aivot tai selkäytimet);
• psykologiset ja henkiset ongelmat;
• niveltaudit
• selkärangan sairaudet;
• päihtymys.

Alkututkimuksen ja historian ottamisen aikana kiinnitetään erityistä huomiota prosessin dynamiikkaan - onko heikkous noussut yhtäkkiä vai lisääntynytkö se vähitellen, onko sillä jatkuvaa vai ajoittaista luonnetta jne. On tärkeää selvittää paitsi jalkojen heikkouden ilmenemistä edeltäneet tapahtumat myös niihin liittyvät oireet: kipu, turvotus, kouristuva nykiminen, huimaus, ihon värjäytyminen, vapina, kuume, liikunnan heikentymisen aste jne..

Kliinisten ja laboratoriotietojen vertailun avulla pystyt nopeasti ymmärtämään, mikä minkä elimen tai järjestelmän sairaus aiheutti jalkojen heikkoutta. CELT-lääkäreillä on käytettävissään erinomainen diagnostiikkapohja, jonka avulla he voivat selvittää paitsi taudin myös itse, myös sen olemassaolon rajoituksen sekä vakavuuden ja ennusteen.

Lääkärimme

Verenkiertohäiriöt

Hermoston verisuonitaudit, jotka voivat johtaa aivohalvaukseen ja sydänkohtaukseen, ovat yleisempää potilailla. Tässä tapauksessa ns. Ohimenevien iskeemisten iskujen tilanteet ovat mahdollisia, kun oireita on "välkkyvä" - heikkous syntyy voimakkaasti, mutta ohimenee nopeasti. Tällaisen tapauksen jälkeen et voi olla tyytyväisiä ja olettaa, että kaikki toimi. On tarpeen selvittää tapahtuman syy mahdollisimman pian ja ryhtyä asianmukaisiin ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin..

Aivohalvaus ja sydänkohtaus voi tapahtua paitsi aivoissa, myös selkäytimessä. Minkä tahansa tason selkäranka voi jättää ihmisen vammaiseksi tai vaatia pitkä ja uskomattoman työlästä toipumista. Minun on sanottava, että selkäytimen rakenteellisten ominaisuuksien vuoksi toipuminen selkäytimestä on harvoin onnistunut, jopa verrattuna aivoihin vaikuttavaan aivohalvaukseen.

Raajojen heikkous voi ilmetä sydäninfarktista, jolloin ruuansulatuskanavan oireet - pahoinvointi, vatsakipu, turvotus, liittyvät usein. Jotkut sydänkohtauksen muodot jäävät siis diagnosoimattomiksi, koska kliininen kuva ei ole tyypillinen ja "jäljittelee" muiden elinten akuuttia sairautta (esimerkiksi akuutti haimatulehdus).

Alaraajojen suonet tai valtimoet voivat kärsiä. Krooninen laskimoiden vajaatoiminta ei ainoastaan ​​vähennä fyysistä voimaa, johtaa kivuliaisiin tuntemuksiin ja aiheuttaa esteettisiä ongelmia, vaan uhkaa myös verihyytymän muodostumista tai erottelua (mikä epäonnistumisen vuoksi voi tukkia keuhkovaltimon - keuhkojen tromboembolia on usein kohtalokas sairaus). Veren staasi esiintyy myös kroonisessa sydämen vajaatoiminnassa, kun turvotusta ilmaantuu jaloille..

Ateroskleroottisten plakkien muodostuminen verisuonen ontelossa on yleinen syy heikentyneeseen kävelykäyttöön vanhuksilla. Niin kutsuttu "ajoittainen claudication" kehittyy.

Ajoittainen kurjuus ilmenee ja hävittää endarteriitin, kun suonten vatsa kapenee vähitellen. Ihon värimuutos, heikkous ja turvotus ilmenevät Raynaudin taudista, jonka lähtökohtana on usein hypotermia tai paleltuma. Vaihdevuodet ja premenstruaalinen oireyhtymä voivat myös aiheuttaa ohimenevää jalkojen heikkoutta..

Lihasvoiman muutos

Joskus tämä on merkki yksinkertaisesta ylityöstä. Mutta on olemassa monia sairauksia, kuten myasthenia gravis, joille on ominaista heikentynyt hermo-lihassiirto.

Myopatioille ja myosiitille on ominaista suora lihaskuitujen vaurioituminen. Lateraalisen amyotrofisen skleroosin ja selkärangan amyotrofian yhteydessä lihakset kuolevat myös hermosolujen kuoleman vuoksi.

Aistien vajaatoiminta hermovauriossa

Tämä on yleisin sairaus diabetes mellitus - polyneuropatia, jota esiintyy melkein väistämättä 15 tai 20 vuoden kuluttua taudin puhkeamisesta, mutta kaikki voi tapahtua paljon aikaisemmin. Tunne, vakavuus, heikentynyt herkkyys ilmestyvät.

Samoja häiriöitä esiintyy funikulaarisen myeloosin tai selkäytimen rappeuttavien sairauksien yhteydessä, kun syvä herkkyys heikkenee heti.

Neurologit tunnistavat monia polyneuropatioiden syitä - viruksista krooniseen alkoholismiin. Niiden joukossa - punkki purema, sytomegalovirus, kasvaimet, kurkkumätä, kemialliset myrkytykset ja paljon muuta.

Keskushermoston sairaudet

Aivojen sairaudet ja vammat aiheuttavat monia häiriöitä. Heikkouden syy voi olla kasvaimet, kallonsisäinen verenpaine, multippeliskleroosi, infektiot - meningiitti, araknoidiitti, enkefaliitti.

Jalkojen heikkous ilmenee ankyloivana spondüliitina tai ankyloivana spondüliittina (nikamien fuusio), sklerodermana (sidekudoksen "kiristyminen") ja muina kroonisin systeemisin sairauksin.

Psykologiset ongelmat

Tunteet vaikuttavat elämäämme paljon enemmän kuin voimme kuvitella. Tosiasia, että kehon reaktioita säätelee autonominen hermosto, jonka toinen nimi on autonominen. Tämä järjestelmä toimii omien lakiensa mukaisesti, tahdostamme ja toiveistamme riippumatta. Siksi kehon reaktioita - sydämentykytys, hengitys, verenkierto, ruuansulatus, kouristukset - voidaan tuskin säädellä tahdonvoimalla. Jokainen päivittäinen kokemuksemme, ja vielä enemmän henkinen sairaus, heijastuu kaikkien elinten ja järjestelmien työhön.

Jalkojen heikkoutta esiintyy sellaisten häiriöiden yhteydessä:

• paniikkikohtaus;
• hysteria;
• pitkäaikainen stressi;
• ahdistuneisuushäiriö;
• Masennus
• skitsofrenia;
• hermoston uupumus tai neurasthenia;
• krooninen psykologinen trauma;
• hermosolujen dystonia.

Niveltaudit

Tämä on suuri ryhmä tulehduksellisia ja rappeuttavia (rakennetta tuhoavia) sairauksia, jotka vaikuttavat jalkojen niveliin - lonkkaan, polveen, nilkkaan sekä jalka- ja sormenpään niveliin. Kaikki ne aiheuttavat kipua, turvotusta ja liikkumisen rajoituksia. Tämä on kihti, erilainen niveltulehdus, bursiitti tai nivelpussin tulehdus.

Selkärangan sairaudet

Selkäranka koostuu monista rakenteista ja ne kaikki voivat vaurioitua. Koska perifeeriset hermot alkavat selkäytimestä, kaikki selkärangan sairaudet, erityisesti lumbosakraali, heijastuvat alaraajoihin. Tämä on spondyloosia, spondüliittia, nikamaisen nivelen herkkyyttä, spondylolisteesiä tai selkärangan kappaleiden siirtymistä toisiinsa nähden. Selkärangan vammat ja kasvaimet ovat yleisiä, aiheuttaen alaraajojen heikkoutta.

Luuvauriot

Jalkojen heikkous ja heikentynyt lihasvoima voivat olla ensimmäinen osteoporoosin osoitus tai vähentynyt luun mineraalitiheys. Lihasjänteet menettävät tuen.

Usein ihmiset, jotka kuormittavat jatkuvasti raajoja, kärsivät jalan "väsymysmurtumasta". Tämä tapahtuu, kun kriittinen massa mikrotraumoja samoista kuormista kertyy - juoksemisesta, kävelystä, hyppäämisestä, nykimästä. Tällaisia ​​vammoja tapahtuu paitsi urheilijoille, myös ihmisille, jotka tekevät jatkuvasti yksitoikkoista fyysistä työtä..

Jotkut luukasvaimet kehittyvät vähitellen ja huomaamatta, joten aluksi vain heikkous häiritsee henkilöä.

Päivittäinen ylikuormitus

Kuorma, joka ylittää pitkään fysiologisen, johtaa väistämättä jalkojen heikkouteen. Tämä on ensisijaisesti ylipainoista, kun alaraajojen nivelet ja lihakset ovat olleet ylikuormitetut useita vuosia. Liikalihavuus tuhoaa luut, lihakset ja nivelsiteet hyvin hitaasti, ja se on kuin huomaamaton. Mutta jos vertaat ihmisiä, joilla on normaali paino ja liikalihavuus, vertailu ei tue jälkimmäistä.

Raskauden kolmas raskauskolmannes on testi naisen tuki- ja liikuntaelimistölle, kun hänet pakotetaan sopeutumaan kasvavaan painoon. Lymfostaasi tai elefantioosi on toinen syy lisääntyneelle jalkojen kuormitukselle..

Päihtymys

Mahdolliset myrkytykset tai infektiot aiheuttavat kehon yleisen myrkytyksen ja häiriöt monissa järjestelmissä. Jopa tavalliseen SARSiin, puhumattakaan bakteeri-infektiosta, liittyy yleinen heikkous. Auringonpistos, haitalliset työolosuhteet, vanhentunut ruoka - kaikki voi johtaa heikkouteen, ja sinun on käsiteltävä jokainen syy. Monissa tapauksissa pitkäaikainen alkoholisointi on tuhoisaa hermoille ja lihaksille..

Heikot jalat

Jalkojen heikkous - jolle on tunnusomaista se, että lihaksen sävy laski. Tämä ei ole itsenäinen häiriö, se johtuu monista syistä. Jalkojen, mutta myös käsien heikkous viittaa siihen, että henkilöllä on selkärangan ongelmia. Usein syy on osteokondroosi, joka voi johtaa ruston ja sidekudoksen rakenteen tuhoutumiseen. Tämän taudin yhteydessä heikkous esiintyy useimmiten käsissä, ja alaraajat ovat paljon vähemmän todennäköisiä.

Jalkojen heikkous ja huimaus osoittavat, että tyttö aloittaa ensimmäisen kuukautiskierron pian, ja naisen osalta - ensimmäiset raskauden merkit. Lisäksi heikkouden esiintyminen nuorena on usein vaaratonta, mutta näillä vanhuksilla, etenkin vanhuksilla, on useita vaarallisia syitä - lihaskudoksen, luurakenteiden, sidekudoksen patologiat jne. Kaikki tämä viittaa siihen, että jalkojen heikkouden ilmeneminen voi johtua sekä fysiologisista että patologisista syistä..

Oire voidaan ilmaista kahdessa muodossa - subjektiivisena, jossa heikkoutta ei voida havaita tutkimuksen perusteella, ja objektiivista - alhainen lihastesti vahvistetaan diagnoosilla. Tyypillisesti heikkous voi vaikuttaa sekä yksittäisiin lihaksiin että koko raajaan.

syyoppi

Jalkojen heikkous voi ilmetä monien prosessien taustalla, jotka voidaan ehdollisesti jakaa useisiin ryhmiin. Ensimmäiseen sisältyy syitä, jotka eivät liity kehon sisäisiin häiriöihin, ja niitä esiintyy pääasiassa murrosikäisillä ja keski-ikäisillä:

• epämukavat kengät. On erittäin tärkeää valita oikeat kengät, koska henkilö viettää suurimman osan elämästään jaloillaan;
• työolosuhteet, joissa henkilö pakotetaan pysymään pitkään seisomassa asennossa;
• kemoterapia, jota käytetään onkologian hoidossa;
• aliravitsemus tai kasvissyöjä. Koska tunne ei ole riittävästi vitamiineja ja ravitsevia mineraaleja, ja kuorma on edelleen korkea, tämä tunne syntyy;
• hormonaalinen epätasapaino - havaitaan usein tytöillä kuukautisten ensimmäisellä kerralla;
• raskaus on vaarattomin esiintymistekijä. Se ilmaistaan ​​alkuperäisinä merkkeinä siitä, että nainen valmistautuu tulemaan äidiksi. Tällainen oire seuraa häntä koko ajanjakson, aina itse syntymään saakka.

Toinen ryhmä syitä, miksi jaloissa on heikkoutta, ovat sellaiset sairaudet:

• osteokondroosi - selkärankalevyn tuhoaminen johtaa paitsi jalkojen heikkouden ilmaantumiseen, mutta aiheuttaa myös tämän tunteen käsissä. Hyvin usein havaittu vanhuksilla;
• riittämätön veren tarjonta aivoihin veressä;

oireet

Koska jalkojen heikkous on sinänsä oire, siihen voi liittyä vain joitain oireita, jotka johtuvat useista syistä. Yleisimmät ovat:

• huimauksen tunne - syntyy usein verenpaineindikaattorien muutosten vuoksi, samoin kuin lasten kehon hormonaalisten muutosten aikana, kun hermoston voimakasta kasvua ja muodostumista havaitaan. Tässä tapauksessa hoito voidaan suorittaa itsenäisesti, koska tämä on vain väliaikainen oire. On välttämätöntä syödä oikein ja tasapainoisesti ja jättää tarpeeksi aikaa hyvään lepoon;
• puuvillajalat - pääasiallinen syy tähän on pitkittynyt vaikutus korkeisiin lämpötiloihin, kun taas heikkoutta ei havaita vain käsivarsissa ja jaloissa, mutta leviää koko vartaloon. Naispuoliset edustajat ovat herkeimpiä puuvillajaloille kuukautisten tai vaihdevuodet, samoin kuin ihmiset, joiden ruumiinpaino on kriittisesti korkea;
• kipu - tämä oire voidaan havaita missä tahansa alaraajojen alueella ja johtuu vammoista tai heikentyneestä verenkiertoa;
• vapina - viittaa siihen, että ehkä ihmiskeho sisältää riittämättömästi glukoosia;
• kuume. Esiintyy emotionaalisten muutosten, erilaisten infektioiden tai päihteiden kanssa, allergeenien ja fyysisen toiminnan vaikutuksista;
• pahoinvointi on epämiellyttävin oire, johon voi liittyä jalkojen heikkous. Se johtuu ylensyöstä tai päinvastoin pitkittyneestä nälkään, samoin kuin vestibulaarisen laitteen toiminnan ja verenpaineen muutosten vastaisesta;
• vakavia päänsärkyjä, jotka muuttuvat usein migreeniksi - ilmenee kemikaalien tai toksiinien aiheuttaman myrkytyksen taustalla. Usein mukana lisääntynyt hikoilu ja syljentuotanto;
• tunnottomuus ja turvotus.

Erikseen kannattaa harkita vegetovaskulaarista dystoniaa (VVD) - tällä taudilla ei ole vain käsien ja jalkojen heikkous, vaan myös krooninen väsymys, kipu ja huimauksen tunne, hikoilu. Useimmiten tällaiset VVD-merkit ilmenevät pitkäaikaisesta oleskelusta tuuletamattomissa ja tukkoisissa huoneissa tai aulaissa. Usein VVD on perinnöllinen, ja se voidaan aktivoida hormonaalisen epätasapainon, usein esiintyvien stressitilanteiden, samoin kuin syövän tai aivovaurioiden taustalla..

Jalkojen ja käsivarsien heikkoutta todetaan usein osteokondroosin yhteydessä - nikamaosan yleisimpiä sairauksia, jotka vaikuttavat ruston ja sidekudoksen rakenteeseen. Osteokondroosille on ominaista pitkä ja hidas muodostuminen, ja heikkous on tämän taudin ensimmäinen oire, joka muuttuu kipuksi, joka ilmenee jopa levossa. Hoito kohdistuu pääasiassa jalkojen normaalin verenvirtauksen palauttamiseen..

Jalkojen heikkous varhaisen raskauden aikana johtuu siitä, että melkein kaikki prosessit muuttuvat ja hidastuvat kehossa. Tätä pahentaa toksikoosi, unihäiriöt, huimauksen tunne. Myöhemmissä vaiheissa hedelmällisyys ja puuvillajäsenten tunne johtuu sikiön, hermojen kasvusta ennen synnytystä. Hoito koostuu järkevästä päivä- ja lepojärjestelmästä sekä tasapainoisesta ruokavaliosta.

diagnostiikka

Jalkojen heikkous ei sinänsä edellytä diagnoosia, mutta potilaan tutkimus on tehtävä sen selvittämiseksi, miksi tämä oire syntyi. Tätä varten potilaan on suoritettava monien asiantuntijoiden kuulemisia ja tutkimuksia, mukaan lukien:

Mutta tämän lisäksi potilas:

• luovuttaa verta laboratoriotutkimuksiin;
• MRI
• testi endofonialla;
• CT
• elektromyografia;
• Ultraäänihaku.

Mitä nopeammin diagnoosi vahvistetaan, etenkin VSD: n ja osteokondroosin kanssa, sitä aikaisempi hoito alkaa.

hoito

Hoidon tulisi ensisijaisesti pyrkiä poistamaan tärkeimmät oireet - heikkous, vapina, tunne, että pää pyörii. Hoidon pääohjeet:

• päivämääräinen järkevä tila - unen tulisi olla vähintään kahdeksan tuntia;
• säännöllinen kohtuullisen voimakas harjoittelu, etenkin niille, joiden on seisottava pitkään;
• pitkäaikainen altistuminen raikkaalle ilmalle;
• syöminen suuria määriä vitamiineja ja ravintoaineita;
• kätevien ja mukavien kenkkien ostaminen;
• suorittaa lääketieteellisiä selkähierontakursseja vähintään kerran vuodessa;
• ennalta ehkäisevät tutkimukset asiantuntijalta - vähintään kaksi kertaa vuodessa;
• heikkouden provosoituneen patologian hoito.

Osteokondroosin ja VSD: n hoidossa määrätään yksilölliset terapiamenetelmät oireiden ja yleisen terveyden perusteella.

Tärkeimmät syyt heikkouteen jaloissa

Hälyttävät oireet tietyssä elämänvaiheessa kiusaavat melkein jokaista ihmistä. Jalkojen heikkous voi ilmaantua yhtäkkiä tai ilmaantua vähitellen. Se voi osoittaa hermoston, sydän- ja verisuonisairauksien tai endokriinisen järjestelmän vakavaa patologiaa. Siksi älä ota sitä kevyesti.

Oire Kuvaus

Ensimmäistä kertaa heikkouden merkit voidaan havaita jo nuorena, useimmiten noin 30-vuotiaat naiset kärsivät tästä oireesta. Vanhemmilla ihmisillä useat raajalihakset eivät toimi heti kerralla, tämä tapahtuu vaikeiden sairauksien kanssa. Ne diagnosoidaan yleensä yli 70-vuotiailla potilailla..

Keho voi heikentyä kokonaisvaltaisesti kroonisen väsymyksen yhteydessä, mutta häiritsevämpi oire on yhden tai molempien raajojen epämukavuus kerrallaan, jolloin henkilö tuntee olevansa iloinen. Lisäksi potilas voi tuntea muita oireita:

• lihas- ja nivelkipu;
• turvotus
• kramppeja
• palaa;
• ihon värimuutokset - kalpeus, sinisyys tai punoitus;
• vapina jalat;
• herkkyyden menetys.

Kerättäessä anamneasiaa lääkärit kiinnittävät erityistä huomiota oireisiin, koska alarajojen sävyn heikkeneminen voi olla merkki paitsi tuki- ja liikuntaelinten häiriöistä. Kun vartalo on yleisesti väsynyt, vapina ja heikkous tuntuvat myös koko vartalo ja etenkin jalat. Diabeetikossa tähän tilaan liittyy raajojen herkkyyden menetys..

Kuva sairauksista on aina erilainen. Ei ole 100-prosenttista luetteloa merkkejä, jotka voivat viitata tiettyyn patologiaan, mikä vaikeuttaa diagnoosia.

Oireen syyt

Useimmiten potilaat, joilla on ongelmia jalkojen heikkouden kanssa, kääntyvät ortopedin puoleen, joka ei ehkä havaitse rikkomuksia. Aluksi potilaan on saatava tapaaminen terapeutilta ja vasta sitten hänen suuntaan mennä hoitoon kapeiden asiantuntijoiden kanssa. Tämä johtuu tosiasiasta, että oire liittyy moniin sairauksiin.

Mahdolliset sairaudet

Tuki- ja liikuntaelinsairaudet

Näiden sairauksien kanssa tunnet, että ongelmat ovat juuri jalkojen lihaksissa. Tämä voi viitata liikkumisen epävarmuuteen. Tämä voi tapahtua loukkaantumisen jälkeen, ylikuormittamalla heidät. Lääkärit kutsuvat tätä oiretta krooniseksi lihasväsymykseksi. Se voi johtua myös proteiinin puutteesta ruokavaliossa..

Dr. Bubnovsky: “Penniä tuote nro 1 nivelten normaalin verenhuollon palauttamiseksi. Auttaa mustelmien ja vammojen hoidossa. Selkä ja nivelet ovat kuin 18-vuotiaita, riittää, että levitetään kerran päivässä. "

Selkärangan patologiat voivat myös provosoida heikkoutta. Tässä tapauksessa henkilöä kiusaa paitsi raajojen ongelmat - selkä (etenkin lannerangan alue), polvi ja lonkka voi vahingoittaa:

• lihasdystrofia;
• myasthenia gravis;
• osteochondrosis;
• spondyloosi;
• nikamaväli;
• skolioosi;
• ammatillinen ylikuormitus;
• myopatia
• lättäjalka;
• polymyosiitti;
• dermatomyosiitti;
• myosiitti;
• proteiinin puute kehossa.

Endokrinologiset häiriöt

Diabetestaudin aikana kehittyy jalkojen neuropatia - siihen liittyy raajojen herkkyyden, tunnottomuuden ja raskauden menetys kävellessä. Lisäksi potilaalla on usein kehon lihaksen vapinaa. Samanlaisia ​​oireita esiintyy lisämunuaisen kuoren ja kilpirauhanen toimintahäiriöissä. • diabetes;

• avitaminosis;
• kuivuminen;
• Raudanpuuteanemia.

Myrkytys ja infektiot: Näillä sairauksilla ilmenee niiden kululle ominaisia ​​oireita. Infektioissa tämä on yleensä:

• lämpöä;
• vilunväristykset, kuume;
• huimaus;
• koko kehon lihaskiput;
• ENT-merkit.

Myrkytystapauksissa pahoinvointi, oksentelu, ihon värimuutokset liittyvät myrkytyksen merkkeihin. Syyt voivat olla:

• useimmat tartunta- ja virustaudit;
• myrkytykset lääkkeillä, kemikaaleilla ja muilla aineilla;
• botulismi;
• akuutti alkoholimyrkytys.

Laskimoverenkiertohäiriöt

Laskimoisen verenvirtahäiriön oireet voivat ilmetä työpäivän tai pitkän kävelymatkan jälkeen. Syynä flebologin käyntiin voi olla:

• raskaus alaraajoissa;
• epämukavuus kävellessä;
• turvotus
• niiden tunnottomuus;
• kipeä vasikat;
• jalkojen lämpötilan alentaminen;
• väsymys ilman syytä.

Nämä merkit voidaan nähdä ennen tyypillisten hämähäkkisuonien ilmenemistä. Seuraukset ovat vakavat:

• suonikohjut;
• verisuonitukos;
• verisuonten tukkeutuminen kolesterolitauluilla;
• lisääntynyt verisuonten hauraus, vähentynyt niiden seinämien elastisuus.

Sydänsairaudet

Sydänsairauksien kanssa, äkillisesti ilmenevä vakava jalkojen heikkous, huimaus, liiallinen hikoilu, ihon kalpeus - mahdollisuus kiireelliseen lääkärinhoitoon. Jos jalat antautuvat kävelylle ja se kehittyy yhtäkkiä, sinun ei tarvitse odottaa tapaamista kardiologin kanssa, soita ambulanssi:

• sydäninfarkti;
• rytmihäiriö;
• kehittyvä aivohalvaus.

Vegetovaskulaarinen dystonia ilmenee seuraavasti:

• koko vartalo heikkenee, ääni heikkenee;
• huimaus;
• sykekiihtyvyys;
• tukehtuminen huonosti ilmastoiduissa tiloissa.

VVD on ongelma paitsi suurkaupunkien asukkaille, ja tätä tautia esiintyy yhä enemmän kaupunkien ja kylien väestössä. Patologian syy on ruokavalion, unen, stressin rikkominen.

Neurologinen patologia

Neurologiset patologiat eivät ole yhtä vaarallisia kuin sydänsairaudet. Niiden kanssa heikkous on tärkein merkki, ja sen avulla yksi raaja voidaan poistaa, sekä vartalon oikea että vasen puoli. Jalat voivat solkiutua kirjaimellisesti sinisestä pois, ajan kuluessa tämä oireyhtymä vain lisää intensiteettiä. Nämä sisältävät:

• aivohalvaus;
• Aivohalvaus;
• ääreishermoston patologia;
• neuroosi;
• selkäytimen tai aivojen vaurio trauma;
• virusinfektioiden komplikaatiot.

Miksi aamuheikkous esiintyy alaraajoissa?

Anamneesin keräämisen aikana lääkäri on ehdottomasti kiinnostunut siitä, kun koet epämiellyttäviä tuntemuksia jalkojen lihaksissa. Jos impotenssi esiintyy useimmiten aamulla, niin yksi sairauksista johti siihen:

• lisämunuaisten toimintojen vajaatoiminta;
• diabeettinen neuropatia;
• ateroskleroosi;
• suonikohjut;
• kilpirauhasen liikatoiminta;
• sydämen loukkaaminen;
• hyperparatyreoosiin;
• hypoglykemia.

Kardiologisten poikkeavuuksien vuoksi verenvirtaus heikkenee, joten heräämisen aikana voit tuntea jalkojen heikkoutta, vapinaa ja niiden tunnottomuutta. Samanlainen tila esiintyy suonikohjuissa ja ateroskleroosissa. Verisuoniongelmien aiheuttama verenkierto on vaikeaa jopa päivällä, ja heräämisen jälkeen tämän oireet ilmenevät selkeimmin.

Heikkouden ja iän tai fyysisen tilan välinen suhde

Taudin syyt voivat riippua potilaan iästä ja terveydestä. Riskissä ovat naiset, jotka viettävät pitkään jaloillaan päivän aikana, mutta eivät vain, että he huomaavat tämän oireen.

Lapset ja heikot jalat

Pienimmässäkin oire voi olla merkki sairauksista:

• riisitauti;
• lihaksen sävyn rikkominen lapsen syntymän jälkeen (ajan myötä vauva oppii indeksoimaan ja kävelemään, kehittyy raajoja, ne lopettavat taipumisen);
• halvaus;
• munuaisten, maksan, virtsarakon tulehdukselliset prosessit;
• päihteet, SARS;
• tuki- ja liikuntaelimistön patologia (synnynnäinen ja hankittu);
• Aivohalvaus, syntymävammat ja geneettiset patologiat.

Lasten diagnosoinnin ongelmana on, että pitkään aikaan he eivät voi valittaa epämukavuudesta, joten lastenlääkärin ja muiden asiantuntijoiden säännöllisiä tutkimuksia ei pidä unohtaa..

Teini-ikäiset Jalan niitto tapahtuu samoista syistä kuin aikaisemmassa iässä. Jos tämä oire ilmaantui ensimmäisen kerran 12–14 vuoden kuluttua, ongelma on kehon rakenneuudistuksessa, kasvaa. Hormonaalinen epävakaus ei vaadi hoitoa.

Impotenssi raskauden aikana

Raskaana olevilla naisilla tämä voi olla merkki tällaisista ongelmista:

Raskauden aikana, varhaisessa vaiheessa, osa fysiologisista prosesseista kiihtyy, loput haalistuvat taustalle. Verenkierron uudelleenjärjestely johtaa siihen, että alaraajoilla on huonompi veri. Myöhemmissä vaiheissa lihasheikkous johtuu naisen, sikiön painon noususta ja asennon muutoksista. Lisäksi nainen voi viime viikkoina olla väsynyt jopa perustoiminnoista..

Vanhukset ja heikkous

Iäkkäillä ihmisillä useimmiten heikkous ja vapina ilmenevät yhden patologian takia:

• hermon johtavuus;
• tuki- ja liikuntaelimistö;
• jalkojen verenkierto (ateroskleroosi, suonikohjut);
• selkäranka;
• lihaskudos (sen kuolema).

Myös vanhuudessa selkärangan, nilkan ja muiden nivelten, raajojen vammojen vaikutukset ilmenevät selkeämmin.

diagnostiikka

Potilaan sukupuolesta, iästä ja muista ominaisuuksista riippumatta terapeutin suorittaa alaraajojen heikkouden ensisijaisen hoidon. Hän kerää anamneesin ja suorittaa tutkimuksen. Sen perusteella potilas lähetetään tutkimusta ja kuulemista varten kapeille asiantuntijoille. Diagnostisten toimenpiteiden perusjoukko sisältää:

• yleinen verimäärä, vasta-aineiden määritys, sokeripitoisuus;
• EKG;
• MRI
• kateenkorvan tutkiminen;
• mitataan lihaspotentiaalin amplitudi.

MRI määrätään harvoin, koska se on kallis tutkimus. He turvautuvat siihen, jos muita lihasheikkouden syitä ei löydy. Tomografia pystyy löytämään jopa vaikeasti diagnosoitavia patologioita, minkä vuoksi sitä käytetään lopulta diagnoosin määrittämiseen.

Tutkimustulosten perusteella lääkäri nimittää kapean asiantuntijan konsultaation: kardiologin, neurologin, ortopedin tai flebologin..

Raajojen heikkouden hoito

On välttämätöntä hoitaa ongelma diagnosoidusta taudista riippuen. Sen tarkoituksena on poistaa patologian perimmäiset syyt. Lääkäri voi suositella sinulle:

• harjoitteluharjoittelu, jonka tarkoituksena on kehittää oikeat lihakset;
• hoito lääkkeillä, joiden tarkoituksena on normalisoida aivojen verenkiertoa, stimuloida sen toimintaa;
• lääkkeet toksiinien poistamiseksi kehosta;
• infektioiden kanssa, antibioottihoito;
• neuromuskulaarisen toiminnan stimulaatio menetelmiä ja farmakologiaa käyttämällä.

Vaikeissa patologioissa (sydänkohtaus, aivohalvaus) hoito suoritetaan vain sairaalassa. Joskus potilaan on suoritettava paikallinen leikkaus päästäkseen eroon epämukavuudesta - paiseen, kasvaimen tai hematooman poistamiseksi. Tilanteesta riippuen tällainen toimenpide voidaan suorittaa paikallisessa tai yleisanestesiassa..

Vaihtoehtoiset hoitomenetelmät

Monet pitävät raajojen heikkoutta vähäisenä oireena. Siksi he mieluummin hoidetaan perinteisellä lääketieteellä. Voit päästä eroon tästä oireesta käyttämällä vinkkejä:

• juo viinirypälemehua päivittäin;
• ota perunalieme kolme kertaa viikossa;
• selviytyä stressistä äitiwort-infuusiolla;
• ota talvella pähkinä-hunajaseos päivittäin (sitä varten ainesosat otetaan yhtä suuressa osassa) ruokalusikallista;
• juo karpalo- ja sitruunamehun seos sokerin kanssa;
• sävyytä vartalo ginsengin, sitruunaruohon tai aralian tinktuureilla;
• juo iltaisin katajauutetta, joka on valmistettu nopeudella 2 rkl kuivattuja marjoja lasillista kiehuvaa vettä;
• korvata tavallinen vesi kauran oljen infuusiolla (perustuu ruokalusikalliseen kasviraaka-aineita 500 ml kiehuvaa vettä kohti).

Joka ilta voit tehdä rentouttavia kylpyjä sitrushedelmien eteerisillä öljyillä, jalkahierontaa. On myös suositeltavaa muuttaa ruokavaliota - lisätä siihen proteiinia sisältäviä tuotteita. Niiden rasvamäärää tulisi vähentää. Joka viikko on suositeltavaa syödä tuotteita, jotka sisältävät jodia - merilevää, äyriäisiä. Nämä suositukset voivat auttaa sinua lisääntyneessä kehon väsymyksessä..

Terapeutit suosittelevat, että hyvinvoinnin heikentyessä hakevat neuvoja ja diagnooseja, koska yhtäkkiä kehittyvä heikkous voi olla seuraus vakavista häiriöistä. Joten sinulla ei ole tätä oiretta, sinun tulee käyttää vain mukavia kenkiä, luopua huonoista tavoista, hallita verenpainetta, välttää stressiä ja ylitöitä.

Ota säännöllisesti kävelyretkiä raikkaassa ilmassa, vie aikaa liikuntaharjoitteluun ja lepää. Urheileessasi anna itsesi kyllästyä, mutta älä tyhjennä vartaloasi. Vakavan ongelman riski on pienempi, jos tarkistat ruokavalion ja muutat elämäntyyliäsi ensimmäisessä raajan heikkouden merkissä.

Lihas heikkous

Lihasheikkous on yleinen ongelma, joka esiintyy monista syistä. Tällä termillä voi olla erilaisia ​​merkityksiä: lihaskuitujen väsymys, niiden voiman heikkeneminen tai lihaksen kyvyttömyys työskennellä. Heikkoutta voi esiintyä käsivarsissa, jaloissa tai koko vartalossa..

Syitä lihasvoiman vähenemiseen on monia. Tunnetut sairaudet tai harvinaiset sairaudet johtavat usein heidän väsymykseen. Lihasheikkous on palautuvaa tai jatkuvaa. Tämän rikkomuksen korjaamiseksi sinun on suoritettava perusteellinen diagnoosi syyn tunnistamiseksi. Vasta tämän jälkeen lääkäri voi laatia hoitosuunnitelman.

Mikä se on

Keho koostuu naruisista ja sileistä lihaksista. Ensimmäinen kudostyyppi muodostaa sydänlihaksen ja luustolihaksen, ja toinen - peittää sisäelimet ja verisuonet.

Noin 40% kehon painosta on luurankojen lihaksia. Tällä elimellä on runsaasti verenkiertoa, joten myös aineenvaihdunta on korkealla tasolla. Lihaskuidut supistuvat hermoimpulssien vaikutuksesta, jotka lähetetään tietyistä hermoston osista. MN-synapsin välityksellä (hermon liitos, joka päättyy lihaskuituun) välitetään sähköinen signaali, mikä johtaa lihasten supistumiseen.

Sydänlihaksen ansiosta veri kiertää jatkuvasti kehossa ja toimittaa hyödyllisiä aineita soluille..

Lihasheikkous on häiriö, jossa kuidut väsyvät nopeasti. Tätä ei kuitenkaan aina aiheuta liiallisesta fyysisestä rasituksesta ja se voi olla merkki kroonisen kulun sairauksista..

Lihasten supistumisen voimakkuus riippuu hermoimpulssin voimakkuudesta ja kuitujen rakenteesta. Tästä syystä kaikki sairaudet, jotka ilmenevät lihaksen heikkoudesta, jaetaan kahteen ryhmään: myopatia ja myasthenia gravis. Ensin mainitut syntyvät lihaskuitujen primaarisen vaurion seurauksena, ja jälkimmäiset kehittyvät, kun hermo-lihassiirto on heikentynyt. Paresis ja halvaus ovat seurausta hermoston primaarisesta leesiosta, sitten heikko impulssi tulee myoneuraaliseen synapsiin tai sitä ei tule ollenkaan.

Patologia on perinnöllinen tai hankittu. Tietyt lihasryhmät tai suurin osa lihaksista voi olla vaikutusta. Lihasheikkous voi olla kahdenvälinen tai yksipuolinen..

Lääkärit erottavat 3 lihasheikkouden tyyppiä:

• Ensisijainen on kyvyttömyys suorittaa toimenpide jopa ensimmäistä kertaa kuidun supistumisen lujuuden heikentymisen vuoksi. Toisin sanoen lihakset eivät toimi oikein aluksi. Tämä johtaa lihaksien notkautumiseen, ohenemiseen ja muutokseen niiden vahvuudessa vähentymissuuntaan. Esimerkki sellaisesta tilasta on lihasdystrofia (lihasheikkous ja rappeutuminen).
• Lihasten väsymys ilmenee, kun niitä käytetään. Heikentymisaste on alhainen, lihakset kykenevät suorittamaan toimintansa, mutta tavallisiin toimintoihin täytyy tehdä vähän enemmän vaivaa. Rikkomus voi tapahtua kroonisen väsymysoireyhtymän, unihäiriöiden, stressin, kroonisten patologioiden kanssa. Ne voidaan liittää prosessien hidastumiseen, jonka seurauksena lihakset saavat energiaa.
• Väsymys tai lihasväsymys. Lihakset alkavat supistua normaalisti, mutta ne väsyvät nopeasti ja palautuvat hitaammin. Tämä tila yhdistetään usein lihasväsymykseen, mikä on erityisen havaittavissa myasthenia gravis- ja myotonisessa dystrofiassa..

Näiden 3 lihasheikkouden tyypin erottaminen on melko vaikeaa, lisäksi ne yhdistetään usein. Mutta huolellisella diagnoosilla lääkäri voi tunnistaa rikkomisen päätyypin.

Patologian syystä ja luonteesta riippuen on 3 tyyppistä lihasheikkoutta: proksimaalinen, distaalinen, paikallinen tai yleistynyt.

Proksimaalinen lihasheikkous esiintyy usein ylä- tai alaraajoissa. Oireyhtymä liittyy tulehdukseen, infektioihin, aineenvaihduntahäiriöihin tai endokriinisiin häiriöihin. Tämä patologia ilmenee raajojen liikkumisen aikana tapahtuvasta heikkoudesta, kipusta, hengenahdistuksesta.

Jalkojen ja jalkojen lihaksien heikkoutta esiintyy. Patologia ilmenee, kun selkäytimen hermosoluihin kohdistuu vaikutuksia, joiden tulisi tukea lihasten sävyä ja liikkeiden koordinointia. Sitten ilmenevät troofiset ja vegetatiiviset ja verisuonisairaudet, raajojen herkkyys häiriintyy, kipu ilmaantuu, mikä tulee voimakkaammaksi liikunnan jälkeen.

Paikallisen lihasheikkouden sanotaan olevan, kun siihen vaikuttaa yksi lihasryhmä. Yleistynyt tai yleinen lihasheikkous ilmenee, kun distaalisen ja proksimaalisen alueen lihaksen sävy heikkenee.

Tärkeimmät syyt lihasheikkouteen

Lihasheikkouden yleisimmät syyt ovat:

• Passiivinen elämäntapa. Jos ihminen ei käytä lihaksia, ei harjoita niitä, rasvasolut alkavat korvata lihaskuituja. Sitten lihakset heikentyvät, niiden tiheys vähenee, ne muuttuvat kiharoiksi. Niiden lujuus ei katoa, mutta kuitujen määrä vähenee, jolloin niitä ei enää vähennetä tehokkaasti. Henkilö tuntee yksinään, että lihasmassa on vähentynyt, sitten hänelle on vaikeampaa suorittaa tavanomaisia ​​liikkeitä, hän väsyy nopeammin. Jos aloitat säännöllisen harjoituksen, äänenvoimakkuus ja voima voidaan palauttaa. Mutta iän myötä lihasheikkous on huomattavampi. Tämän välttämiseksi sinun on suunniteltava harjoituksesi oikein. Iäkkäitä potilaita palvelee paremmin ohjaaja tai lääkäri valvonnassa liikuntahoidossa.
• Ikään liittyvät muutokset kehossa. Iän myötä lihaksista tulee vähemmän vahvoja ja niiden tilavuus pienenee. Useimmat yli 40-vuotiaat ihmiset pitävät tätä prosessia luonnollisena. Monet tuntevat kuitenkin epämukavuutta omasta voimattomuudestaan. Tämä voidaan korjata säännöllisillä fyysisillä harjoituksilla, jotka auttavat vahvistamaan lihaksia ja lisäävät kuidun määrää..
• Raskauskausi. Lihasväsymys voi ilmetä raskauden aikana ja useita päiviä syntymän jälkeen. Tämä voi johtua steroidhormonien korkeasta pitoisuudesta sekä raudan puutteesta (anemia), mikä johtaa lihasten heikkenemiseen. Mutta tämä on normaali tila tulevalle äidille. Nainen voi halutessaan harjoittaa voimistelua, mutta lääkäri valitsee sarjan harjoituksia ottaen huomioon hänen fysiologiset ominaisuutensa.
• Tarttuvat taudit. Tämä on toinen yleinen syy, miksi lihakset heikentyvät. Tämä tapahtuu tulehduksellisten prosessien taustalla. Lihasvoimaa heikkenee influenssa, Lymen tauti, syfilis, toksoplasmoosi, aivokalvontulehdus, polio ja raivotauti. Tämä tila voi aiheuttaa Epstein-Barr-viruksen, HIV. Sitten potilas ei vain tunne heikkoa, mutta hänellä on myös päänsärky, ihottuma iholla, ruokahalun heikkeneminen, kuume, nivelten loukkaantuminen, pahoinvointi, oksentelu jne..

Jalkojen lihasheikkous esiintyy vaskulaarisen ateroskleroosin taustalla, ja sieppautuvat hermokuitua, suonikohjut, yllään tiukat kengät, litteät jalat jne. Tämä käsien oireyhtymä kehittyy harvemmin kuin alaraajoissa. Käden heikkous voi johtua ateroskleroosista, jonkun hermon puristuksesta tai vammasta, äkillisistä verenpaineen heilahteluista, aivohalvauksesta.

Lihasheikkous kroonisten sairauksien keskellä

Lapsella ja aikuisella oireyhtymä voi ilmetä pitkittyneiden sairauksien takia. Joskus tämä johtuu siitä, että veren ja ravinteiden virtaus lihaskuituihin vähenee..

Patologian syyt kroonisten sairauksien taustalla:

• Ääreisten suonien sairaudet, jotka liittyvät niiden vatsan kaventumiseen haitallisen kolesterolin kerrostumisen vuoksi seinämiin. Patologiaa esiintyy pitkäaikaisen tupakoinnin ja aliravitsemuksen vuoksi. Lihasveren tarjonta on heikentynyt, he eivät saa tarvittavaa määrää ravinteita ja energiaa. Tämä ilmenee lihaskuitujen väsymyksenä harjoituksen aikana. Vaikka perifeerinen verisuonisairaus liittyy useammin kipuun kuin heikkouteen.
• Diabetes mellituselle on ominaista kohonnut verensokeri. Tämä vaikuttaa negatiivisesti sellaisten lihasten kuntoon, jotka eivät pysty toimimaan normaalisti. Kun diabetes kehittyy, pienet hermot saavat verestä vähemmän ravintoaineita ja happea. Jos hermokuidut, jotka kulkevat lihaskuituihin, kuolevat, lihas lakkaa toimimasta. Lisäksi diabeetikoilla on lisääntynyt ääreissuonten vaurioitumisen riski, jonka vuoksi lihaksen verenkierto on häiriintynyt ja heidän vahvuus heikkenee. Sydänsairaus voi johtaa samaan ongelmaan. Esimerkiksi sydämen vajaatoiminnassa sydänlihaksen supistuvuus heikkenee, sitten oikea määrä verta ei saavuta lihaksia, minkä vuoksi ne kyllästyvät nopeammin.
• Pitkäaikaiset keuhkosairaudet, esimerkiksi krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus, johtavat siihen, että kehon kyky kuluttaa happea heikkenee. Lihaskuitujen on saatava nopeasti happea verestä, etenkin fyysisen toiminnan aikana. Kroonisessa sairaudessa hapenkulutus vähenee ja lihasheikkous asettuu sisään. Vaikeissa tapauksissa lihakset voivat surkastumaan veren happipitoisuuden pitkittyneen laskun vuoksi.
• Krooninen munuaissairaus häiritsee suolojen tasapainoa, vähentää kalsium- ja D-vitamiinipitoisuutta₃. Erittymistoiminnan heikentymisen vuoksi vaarallisia toksiineja kerääntyy kehoon. Tämä voi johtaa primaariseen lihasheikkouteen tai lihasten väsymykseen..

Anemia (anemia) voi vähentää lihaskuitujen voimaa. Tälle patologialle on ominaista happea kuljettavien punasolujen (punasolujen) tai hemoglobiinin (rautaa sisältävän proteiinin) määrän väheneminen. Anemiaa esiintyy kroonisten sairauksien, huonon ravinnon, verenhukan, raskauden, perinnöllisten patologioiden jne. Taustalla. Anemian taustalla lihaksista puuttuu happea, joten ne väsyvät nopeammin. Tauti kehittyy hitaasti, joten diagnoosiin saakka henkilö tuntee lihasheikkoutta ja hengenahdistusta.

Muut syyt

Koko kehon väsymys voi johtua keskushermoston toimintahäiriöistä. Samanlaisia ​​häiriöitä voi esiintyä lisääntyneen ahdistuksen, masennuksen ja unihäiriöiden yhteydessä. Ensisijaista heikkoutta tällaisissa olosuhteissa ei ilmene.

Lihasten väsymys ilmenee kroonisessa kipussa, jonka seurauksena elimistö tuottaa erityisiä hormoneja. Jatkuvan epämukavuuden vuoksi lihaksia ei käytetä, joten heikkoutta voi ilmetä ajan myötä.

Lihasvoima heikkenee vammojen, esimerkiksi nyrjähdysten, dislokaation, murtumien, jälkeen. Jos lihaskuidut ovat vaurioituneet, esiintyy verenvuotoa, turvotusta ja tulehduksia. Vamman jälkeen lihakset heikentyvät, paikallista kipua esiintyy kuormitettaessa. Vaurioituneen kudoksen paranemisen jälkeen saattaa ilmetä heikkoutta..

Jotkut lääkkeet (esimerkiksi statiinit, antibiootit, tulehduskipulääkkeet) voivat vahingoittaa lihaksia, joten haittavaikutus tai allergia ilmenee. Pääsääntöisesti ensin ilmenee väsymys, joka voimistuu, jos potilas jatkaa lääkkeen käyttöä.

Kortikosteroidilääkkeet voivat johtaa heikentymiseen, jos niitä otetaan pitkään. Kardiologiset, antiretroviruslääkkeet, viruslääkkeet, immunomoduloivat aineet, kemoterapialääkkeet, kilpirauhaslääkkeet voivat myös laukaista oireyhtymän kehittymisen..

Säännöllisellä alkoholin väärinkäytöllä tapahtuu olkahihnan ja reiden lihasheikkouksia..

Tupakoitsijoilla on kapenevat verisuonet, mikä aiheuttaa perifeerisen verisuonisairauden. Siksi on olemassa lihasheikkouden riski.

Huumausaineet aiheuttavat vakavaa lihasheikkoutta.

Toinen syy kuidun lujuuden laskuun on krooninen väsymysoireyhtymä. Sitten tulehduksellinen prosessi puuttuu, mutta lihakset väsyvät nopeasti. Mies yrittää paljon enemmän suorittaakseen toiminnon, joka oli aiemmin annettu hänelle helposti. Tässä tapauksessa lihakset säilyttävät normaalin tilavuutensa ja joissain tapauksissa myös voiman. Siksi mahdollisuudet palauttaa niiden toiminnallisuus ovat korkeat.

Fibromyalgiaan liittyy kipu lihaksen tunnusteluissa ja niiden nopea väsymys. Samalla kuidut säilyttävät tilavuutensa ja lujuutensa. Useimmat potilaat valittavat kipusta kuin lihasheikosta..

Kilpirauhasen vajaatoiminnassa kilpirauhanen tuottaa minimaalisen määrän hormoneja (tyroksiini, trijodityroniini), mikä hidastaa aineenvaihduntaa ja aiheuttaa yleistä väsymystä. Pätevän hoidon puuttuessa kehittyy lihasdystrofia, joskus peruuttamaton.

Dehydraation ja elektrolyyttitasapainon seurauksena esiintyy myös lihasheikkouksia. Maratonien osallistujat riskillä.

Lihasheikkous johtuu usein polymyalgiasta, polymüosiitista, dermatomyosiitista. Steroideja käytetään näiden patologioiden hoitamiseen ja lihastulehduksen lievittämiseen. Niiden saanti on pitkä, mikä uhkaa lihasmassan menetystä ja heikkoutta.

Erythematosus-lupus ja nivelreuma aiheuttavat myös lihasheikkoutta.

Neurologiset häiriöt

Patologiat, jotka häiritsevät hermoston toimintaa, johtavat lihasheikkouteen. Monet näistä sairauksista ovat kroonisia..

Esimerkkejä neurologisista häiriöistä, jotka aiheuttavat lihasheikkoutta:

• Kohdunkaulan selkärangan spondylosis - hermoja puristavien osteofyyttien kasvu (luun kasvu).
• Guillain-Barré-oireyhtymä on harvinainen patologia, jossa immuniteetti vaikuttaa sen ääreishermoihin.
• Botulismi on vakava toksinen tartuntatauti, joka vaikuttaa ääreishermoihin..
• Eaton-Lambert-oireyhtymä - autoimmuunisairaus, joka liittyy heikentyneeseen hermo-lihassiirtoon.
• Multippeliskleroosi on harvinainen autoimmuunisairaus, joka kehittyy, kun immuunijärjestelmä alkaa vaurioittaa hermoja..
• Myasthenia Gravis - autoimmuuninen neuromuskulaarinen sairaus.
• Selkärangan vammat voivat keskeyttää hermojen ja lihaksen välisen yhteyden.

Kaikki yllä olevat sairaudet voivat aiheuttaa lihasheikkouksia suuressa tai pienemmässä määrin..

Harvinaiset tilanteet

Harvoin seuraavat sairaudet johtavat lihasten hypotensioon:

• Lihasdystrofiat ovat geneettisiä sairauksia, joihin vaikuttaa lihaskuitu. Vaikuttavin esimerkki on Duchennen lihasdystrofia, joka kehittyy lapsilla ja johtaa heikentyneisiin lihaksiin. Aikuiset voivat kärsiä Charcot-Marie-Tooth-oireyhtymästä tai Landusi-Jerin-myopatiasta. Nämä patologiat myös heikentävät vähitellen lihaksia ja voivat johtaa vammaisuuteen..
• Sarkoidoosille on ominaista granuloomien muodostuminen monissa elimissä (iho, keuhkot, pehmytkudokset, lihakset). On olemassa spontaanin paranemisen mahdollisuus muutamassa vuodessa.
• Amyloidoosi - amyloidin kertyminen kudoksiin (mukaan lukien lihakset ja munuaiset), mikä johtaa elimen vajaatoimintaan.
• Glykogeenitauti - glykogeenin kertyminen maksaan ja munuaisiin.
• Mitokondriaaliset sairaudet ilmenevät lihassolujen sisäisten energiajärjestelmien toimivuuden rikkomisesta.
• Myotoninen dystrofia on harvinainen perinnöllinen patologia, jolle on tunnusomaista nopea lihasväsymys. Tauti leviää sukupolvelta toiselle, ja kliininen kuva tulee selkeämmäksi.
• Liikuntahermosairaus etenee nopeasti, vaikuttaa hermoihin kaikissa kehon osissa. Useimmissa tapauksissa kärsii ensin distaalisista raajoista ja sitten kaikista muista lihaksista. Patologia kehittyy useiden kuukausien tai vuosien aikana, ja potilaat valittavat vakavasta lihasheikkoudesta ja surkastumisesta. Useimmiten liikuntahermosairaus diagnosoidaan yli 50-vuotiailla miehillä..
• Myasthenia gravisille on ominaista nopea lihasväsymys ja niiden supistuvien toimintojen pitkä palautuminen. Joillakin potilailla on jopa silmäluomien ptoosi, ja puhe hämärtyy lihasten notumisen vuoksi.
• Addisonin tauti on harvinainen hormonaalinen patologia, jossa lisämunuaiset menettävät kykynsä tuottaa steroidihormoneja. Tämän vuoksi elektrolyyttitasapaino veressä on häiriintynyt. Tauti kehittyy hitaasti. Potilaat voivat huomata, että ihosta on tullut kullanruskeaa tai pronssista hyperpigmentaation vuoksi, paino on laskenut ja lihakset ovat väsyneitä nopeammin. Diagnoosin määrittämiseksi tarkasti tarvitaan perusteellista tutkimusta..

Akromegaalia (liiallinen kasvuhormonin tuotanto), aivolisäkkeen toiminnan heikkeneminen ja vakava D-vitamiinin puute voivat myös johtaa lihasheikkouteen..

Diagnoosi ja hoito

Ensimmäinen asia kaikille, jotka ovat kokeneet lihasheikkoutta, on käydä lääkärillä. Saatat tarvita terapeutin, neurologin, endokrinologin, reumatologin, tartuntataudin asiantuntijan tai geneetikon apua. Ensin kannattaa käydä terapeutin luona, joka epäilee rikkomusten syytä ja suuntaa potilaan kapean erikoislääkärin puoleen.

Sitten lääkäri kerää anamneesin, hän on kiinnostunut siitä, mitkä lihakset heikentyivät, kun näin tapahtui, heikkouden aste, provosoivat tekijät, muut oireet (kipu, lihasspasmit, hengitysvaikeudet, nielemisvaikeudet, heikentynyt herkkyys), heidän läsnäolonsa läheisissä sukulaisissa. Sitten asiantuntija arvioi motorista toimintaa diagnostisten harjoitusten ja heijastustestien avulla.

Lihasheikkouteen johtavien sairauksien kirjo on laaja, joten diagnoosin määrittämiseksi sinun on suoritettava sellaiset laboratorio- ja instrumentitutkimukset:

• Testit lihasentsyymien (kreatiinkinaasi, aspartaatti ja alaniini-aminotransferaasi, laktaattidehydrogenaasi) pitoisuuden määrittämiseksi.
• Verenkierrossa olevien elektrolyyttitasojen (kalsium, kalium) määrittäminen, jos epätasapainossa esiintyy lihaksen heikkoutta.
• Immunologiset tutkimukset asetyylikoliinireseptoriin ja luuelihakseen kohdistuvien vasta-aineiden havaitsemiseksi, jotka voivat vaurioittaa hermo-lihasstruktuureja.
• Elektroneuromiografia suoritetaan hermoimpulssin johtamisprosessin arvioimiseksi.
• Lihasten MRI on tarkoitettu epäiltyihin degeneratiivisiin lihasmuutoksiin.
• Epäillään aivohalvauksessa määrätään tietokone- tai magneettikuvauskuvaus.
• DNA-analyysi paljastaa spesifiset mutaatiot, jos niitä on. Genetiikka suorittaa sen kuultuaan.

Lihasheikkouden hoidon tulisi olla patogeneettistä eli pyrkiä poistamaan tämän oireen syy. Jos tämä ei ole mahdollista esimerkiksi geneettisillä patologioilla, hoidon tarkoituksena on lihasten ja sisäelinten toimintahäiriöiden korjaaminen ja kompensointi.

Autoimmuunisairauksissa hormonaalisia lääkkeitä ja sytostaatteja käytetään kroonisen heikkouden poistamiseen, mikä vähentää vasta-aineiden tuotantoa ja kehon omien kudosten immuniteetin aggressiivisuutta. Tartuntataudeissa määrätään antibiootteja, viruslääkkeitä, antifungaalisia tai antiprotoosisia lääkkeitä.

Jos myasthenia gravis johtuu auto-vasta-aineiden vaikutuksesta mineraalipinaasiin, hoitoon käytetään lääkkeitä, jotka parantavat hermoimpulssin johtamista lihakseen. Joskus lääkäri määrää thymectomy (kateenkorvan poistaminen), samoin kuin ottaa kortikosteroideja, immunosuppressantteja.

Jos heikkous johtuu hormonitoimintaa aiheuttavista häiriöistä, lääkäri määrää lääkkeitä, jotka kompensoivat tietyn hormonin puutetta tai päinvastoin vähentävät rauhanen ylimääräistä aktiivisuutta.

Tärkein

Termi "lihasheikkous" sopii 3 käsitteeseen: primaari, väsymys ja lihasväsymys. Ensimmäisessä tapauksessa lihaksen voima heikkenee aluksi, toisessa - tavallisen toiminnan suorittamiseen tarvitaan enemmän vaivaa, ja kolmannessa - lihakset väsyvät tavallista nopeammin ja hitaampi palauttaa voiman. Tähän voi olla monia syitä: passiivisesta elämäntavasta, infektioista, ikääntyvään organismiin. Heikkoutta laukaisevat usein krooniset sairaudet, neurologiset häiriöt, tietyt lääkkeet tai muut myrkylliset aineet. Vähintään kaikista epämiellyttävistä oireista provosoi geneettiset sairaudet. Patologian syyn tunnistamiseksi sinun täytyy käydä terapeutilla, joka epäilee rikkomuksia ja pyytää kapean profiilin asiantuntijaa. Hoito tulee suunnata lihasheikkouden syyhään. Älä siirrä lääkärin tai lääkärin käyntiä, koska se vain pahentaa tilaasi.